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懷孕5週的孕婦感冒了~該吃些什麼才會好呢？？


Lv1 憂鬱的奇濛子

文章19

活動0

發表日期2006年2月23日

2006-02-23
我老婆懷孕五週了.,不過可能就像人家說的懷孕的女生抵抗力較差吧就不小心感冒了..這幾天常常咳跟流鼻水.要帶她去看婦產科醫生拿葯吃她卻不想(怕藥物影響小baby生長,且她天生不喜歡吃藥)..可是看她不舒服自然我也很不舒服,所以我堅持當下說要帶她去就醫的情況之下她卻不高興..想說算了不勉強她好了..想請問線上水水有沒有好的方法用"食"的方式能趕快好起來呢??

ps..明天要帶老婆去醫院照超音波了~第六週了..好期待也好想看到老婆肚肚裡第六週是整樣的情形呢??

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Lv1 辣媽咪

文章43

活動0

發表日期2006年2月23日

我目前懷孕十七週 之前約第六週時也是感冒咳嗽喉嚨痛 加上因開始害喜而食慾不振營養不夠抵抗力較差 雖然看了醫生拿了藥卻因不放心而不敢吃 後來就猛吃水果如葡萄柳丁奇異果蘋果芭樂等加上多休息好不容易撐了大約一個月才好呢 用食療的確不容易自然好需要適度忍耐不適加油吧
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Lv1 change44

文章735

活動0

發表日期2006年2月23日

初期還是不要吃藥比較好
因為小寶寶的器官和腦部都在發育成型
讓老婆多喝溫開水,多休息, 補充維他命C就好

有辦法的話, 最好整個孕期都不要吃藥

孕婦真的不是人當的!
要維持10個月都不能生病不舒服
對老婆好一點喔
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Lv1 ann671022

文章273

活動0

發表日期2006年2月24日

前三個月是儘量不要用藥啦
去婦產科看看 讓醫生針斟可否用藥
不過我記得我好像在9~10w左右因為氣喘發作所有有吃藥
我是以吸藥為主所以是還好
過年前14w重感冒
不舒服的症狀大概一個禮拜就好了
but咳嗽咳了一個月
一直到這幾天才沒咳的
婦產科開的藥因為很溫和 所以效果其實不大
最主要還是要多休息 多喝溫開水
我因為一直咳不好
咳到晚上沒法睡 肋骨筋發炎
婆婆有聽人家用蘋果+桔子+少許冰糖下去燉
然後喝湯
效果真的不錯喔 止咳效果比藥還明顯
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Lv1 Cynthia1234

文章273

活動0

發表日期2006年2月24日

我試過的
1.喝粉多雞湯
2.金桔竊開煮熱開水喝
3.喝熱甘蔗汁
4.腳泡熱鹽水
5.多喝熱開水
6.多睡覺
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Lv1 CTCE1

文章1888

活動0

發表日期2006年2月24日


帥帥別擔心，換成是我懷孕可能也會跟你老婆一樣打死都不吃西藥...

以下是我在網路上看到的，供你參考....



轉貼：感冒時該怎麼吃？

「要吃對體質，吃對時間，」對於食療養生相當有研究，中西醫師廖桂聲認為，感冒食療應該跟著病程而轉變，有些食療可以平時調養，但碰上發炎或已染上流行感冒時，就要避免。

※發炎期間（或染上流行感冒時）

適用食物：
水果，如梨、西瓜、甘蔗、椰子汁（不加冰）等。
蔥豉湯、四神湯。

一般出現咽喉腫痛、鼻涕或痰液黃稠、發熱高燒等炎症反應時，不宜使用補藥，如人參、當歸、黃耆及麻油等，以免火上加油，讓病情加重。

冬令進補的當歸鴨、麻油雞、薑母鴨或薑湯（老薑、乾薑湯）等，會加速血液循環，發炎反應期間不要輕易嘗
試。

發炎期間可以補充一些水果或果汁來「熄火」，如中醫理論偏寒涼的水果如西瓜、橘子等。

新鮮梨子磨汁，可以生津止渴，緩解口乾舌燥；其他像西瓜、甘蔗、蓮藕汁、椰子汁等，都具有解熱作用。

此外，傳統中醫古籍記載的蔥豉湯，除可緩解頭痛鼻塞，對於發燒的人也有幫助，林口長庚醫院中藥藥局主任楊榮季提到。

取青蔥蔥白部份，加上淡豆豉（傳統市場可以買到，呈淡褐色）煮湯，蔥白具有發汗功效，發酵的豆鼓則可補充蛋白質。

蔥白中的蘋果酸、磷酸醣等，會刺激血液循環，促進發汗，效果甚至比薑更快，發燒時來碗蔥白粥，馬上逼出一身汗。

但要注意本身發燒流汗多的人，不適用蔥豉湯。

粥的發汗效果也不錯，清代名醫王士雄提到「米湯可代參湯用」，粥容易消化吸收且具護胃功能，可以幫助排汗，是很好的感冒食療。

也可以喝點四神湯補充元氣。將山藥、茯苓、蓮子、芡實、薏苡仁等量，添加少許豬肉煮成稀飯，「有點像打點滴作用一樣，」廖桂聲解釋，四神湯的成分，可以調解體內水分電解質，達到平衡狀態。

平時飲用四神湯，可以增強腸胃功能，也較不容易感冒。

※感冒初期

適用食物：薑湯

外出淋雨吹風受寒，覺得發冷、頭痛、咳嗽、鼻水直流（鼻水痰液清而稀），一碗老祖母的黑糖薑湯，是最快也最有效的預防感冒方法。

薑中的薑辣素、薑油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑辛辣，促進血液循環效果更好，添加黑糖則可補充熱量。

藥師王惠愚記得，自己懷孕感冒不能吃藥，母親教她喝黑糖薑湯，她隨身帶一壺上班，喝了兩三天，剛開始的感冒症狀就此打住，恢復健康。

甘蔗薑湯也是不錯的選擇。

登山賞雪前不妨準備一些薑糖，保暖又可預防感冒。
但薑會促進血液循環，若有發炎、出血情形，不建議飲用。

也有人說，感冒期間要多吃水果，但醫生認為，視個人情況而定。有些人吃水果反而咳嗽、鼻水不止，感冒更形嚴重，這時就應該先暫時停止，楊榮季建議。

多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預防感冒，目前仍有爭議，台安醫院家醫科醫師劉建輝認為，均衡飲食比補充維生素C更重要。

且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，並不適合感冒期間（發燒時例外）食用。

尤其水分多的水果如西瓜、橘子等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻水、拉肚子、手腳冰冷情形，不適合吃太多，容易讓病情惡化。這時可以選擇一般平性水果如連霧、芭樂、水蜜桃。

※一般調養：

適用食物：陳皮、梨子等

常見緩解咳嗽的食療如烤橘子加鹽、梨子燉貝母、陳皮茶等，中醫認為，這些多屬於日常保健，治療感冒效果有限。

芸香科植物的橘子或陳皮，在中醫裡有紓解胸悶不適、促進腸蠕動的效果，也可以強化心肺功能。梨子和貝母也有類似效果。

但食療效果較慢，有症狀出現時，最好還是就醫診治。
至於人參，並不適用在發炎期間，但對於身體特別虛弱或是恢復期的調養有幫助，使用前最好先跟醫師討論。

※日常預防感冒：

適用食物：白蘿蔔、茶

冬季盛產的白蘿蔔，具有消炎、殺菌及利尿功效，是很好的天然消炎藥。

民間也有「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」的說法。

生蘿蔔有少量芥子油可以開胃，澱粉可以幫助消化，因此日本人常利用蘿蔔泥、醃漬蘿蔔當做佐餐勝品，吃生魚片添點蘿蔔絲才能殺菌。

生蘿蔔切絲加麥芽攪拌，所滲出的生蘿蔔汁液，加點蜂蜜，放在嘴裡慢慢吞嚥，可以緩解喉嚨腫痛，楊榮季提到。

醃橄欖加上白蘿蔔燉煮的「白虎青龍湯」，是廖桂聲個人的預防感冒食療。

橄欖和白蘿蔔具有殺菌消炎效果，對於呼吸道系統有保護作用。

每天喝杯茶，也有助遠離打噴嚏、流鼻水。

近來哈佛大學的研究發現，兩星期內每天喝5杯紅茶的人，免疫系統會增強，比起未飲茶者，可以多趕走10倍以上的感冒和流感病毒。綠茶也有同樣效果。茶葉如同卡通大力水手的菠菜一樣，讓身體免疫系統產生對抗感冒病毒，甚至食物毒素、致病細菌的強大能力。

研究者認為，即使一天一杯茶，也能達到保護效果。

※多休息最重要

然而，食療只是輔助，不論中醫西醫都認為，感冒期間，最重要的還是要多休息。

只有充分休息，才能讓身體細胞回復作戰力。「睡覺比拚命吃補更有效，」台安醫院家醫科醫師劉建輝提到，很多人感冒還是在熬夜，以為多吞幾顆維他命、拚命灌水就可遠離感冒。

「不休息是沒有用的，」他斬釘截鐵地說，多喝水並不能對抗感冒，身體需要補充水分時，自然會以口渴反應，多休息才是重點。

一般人感冒，即使不做處理，只要均衡飲食多休息，約七天就可以痊癒，不必就醫。

但本身有過敏體質的人，小小感冒甚至可能致命。

醫生建議，如果每次感冒，三天之內就痊癒的人，感冒時可運用一些DIY或食療方式。但每次感冒症狀都很嚴重，或是過敏體質的人，最好在感冒初期盡快就醫，以免延誤病情。

「氣喘的人最怕感冒，」劉建輝解釋，過敏是全身性的，譬如支氣管過敏的人，一咳起來便一發不可收拾。

一般人如果鼻涕、痰液變濃稠，已經屬於細菌感染，最好就醫診治。

每年12月到翌年2月，都是感冒流行的季節，對抗頑強的病毒無他，唯一有效的預防方法，還是多洗手。

感冒病毒四成是鼻病毒，多由鼻腔進入，且病菌會跟隨患者的手，沾染到所有接觸的地方，譬如手把、門把等，尤其溫度低時，病菌活性更強。

「所有手會接觸到的地方都要小心，」劉建輝提醒，凡是碰觸過桌子、電梯按鈕、門把、洗手台、鈔票等，最好先洗手，以免成為感冒病毒的受害者。


感冒食療】

感冒食療：

一、熱鹹檸檬茶：

用新鮮檸檬切一、二片薄片，放些鹽巴約一公克，再沖熱開水一杯，並趁熱喝。趁熱喝非常好喝，如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。

每一杯可沖三次，第二、三回沖時，不需再加鹽巴，注意不可沖冷開水。在感冒剛開始時每天多喝幾杯，就不至於惡化，而且好得很快。檸檬經熱開水加熱後，會產生一種天然的化合物「羥苯甲基氨基乙醇」，這種物質是一種類似天然的類固醇，能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。

而鹽巴可平衡體液，中和疲勞引起的痠痛，就好比打點滴一樣。而兩者相加，更有特殊的順氣調整身體機能的療效。

二、蔥花稀飯：

稀飯煮熟，加一大匙蔥花，每餐吃一、二碗，熱呼呼的蔥花稀飯一下肚，身體馬上溫暖起來，然後再蓋個厚被子，出身熱汗，感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌，因為蔥的表皮細胞中含有大量的揮發性油〈蔥蒜辣素〉，因而，在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。

三、紅糖薑湯：

三公分長的生薑二、三塊拍碎加二大匙紅砂糖煎湯，每天早晚飯後喝一杯。或到超市、便利商店買可隨沖之薑茶包來泡，一樣有效果。生薑可逼出寒氣，紅糖富含鐵質，補血補充力氣，對付病毒。

四、熱番石榴茶：

兩個平常吃的台灣小番石榴，或一個泰國大芭樂，每個切成四片加入七碗的水煮開後再以小火煮五分鐘，去渣當茶喝。熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用，尿尿次數增多，感冒病毒就會隨小便清出去。

五、薏米扁豆粥：

至米店買薏米及扁豆，以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚飯前吃一碗，喝到好為止。薏米扁豆強健脾胃去濕氣，能加強腸胃吸收能力，胃腸吸收能力好，自然有體力來對抗感冒病毒。

六、地瓜薑湯：

以一個大地瓜削皮後切成小塊，一塊生薑切成薄片，加
水六碗煮熟後，再加五大匙紅糖，每天早晚飯後喝一杯，地瓜補充營養、生薑可去寒，一定很有幫助。

七、薄荷茶：

至市場或青草店買新鮮薄荷葉，每次用一兩沖熱開水喝，每天早晚飯後喝一杯，適合口乾、喉嘴痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒，喝到好為止。薄荷，味辛苦、性溫、含薄荷精及單寧酸等，能發汗、退熱和殺菌，可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。

八、紫蘇茶：

至市場青草店買紫蘇葉，每次用手抓一把加水五碗煮滾再煮三分鐘，每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。紫蘇，味辛、性溫，常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。

九、熱梅茶：

每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅〈可到大超市購買〉，沖熱開水一大杯，攪拌五分鐘再喝，早餐與晚餐各喝一杯，喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有顯著的抗菌作用，對於各種細菌如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等，均有抑制的作用。因此，對感冒有一定的效果。

十、檸檬汁：

用半個檸檬榨汁加一小匙蜂蜜，三餐飯後沖一杯冷開水喝，喝到好為止。檸檬汁有豐富的維生素Ｃ，能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。
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Lv1 penny_hsieh

文章174

活動0

發表日期2006年2月24日

憂鬱的奇濛子:
我建議你可帶妳太太去看中醫,我目前懷孕約9週,前幾天也不小心感冒了,昨天下午去看中醫有拿3天份的藥粉回來吃,今天感覺有比較好,鼻涕也沒有那麼黃,體力也比較好.我對西藥有藥物過敏的紀錄,所以懷孕前和現在懷孕都是靠中藥來調理身體,因為我有個哥哥是中醫師,所以很信任他所調配的藥,如果你有需要我哥診所的地址電話可寫私信給我.(怕會有廣告嫌疑,所以就不在這公佈)
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Lv1 sufnl

文章854

活動0

發表日期2006年2月25日

我剛懷孕的時候也重感冒..本來不想吃藥的.但是越來越嚴重..我怕造成反效果.所以還是去看醫生了
我告訴醫生懷孕週數.也請醫生症狀治療的藥就好..這樣可以讓我在症狀減輕的時候就馬上停藥..
我的經驗是吃2包藥就差不多都好了..
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