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Lv1 yang0731.tw

文章194

活動0

發表日期2005年12月27日

2005-12-27
●寶寶哭 原因:

1.肚子餓、或沒吃飽
→在嬰兒很餓之前就餵奶/別讓嬰兒哭的很厲害
寶寶表現出飢餓的徵兆，馬上餵食。如果他仍然呈半睡眠狀態，那是最好的了。

2.溢奶.打嗝不出來
→在餵奶後讓嬰兒採直立姿勢，寶寶會較舒服。

3.腸紋痛
→可在肚子順時鐘按摩，以消除漲氣

4.尿片溼、身體太熱或太冷,不舒服
→換個姿勢

5.想睡覺,要人哄

6.不知明原因
→請觀察: 寶寶活動力不佳.食量減少.大小便不正常,請就醫

●寶寶愛哭
1.抱著寶寶搖搖
（媽媽可以坐下，但要抱直的，不可以抱倒的，
然後左右搖）
對寶寶說話... 不外乎就是說我疼他、秀秀他、
請菩薩保佑他、念觀音菩薩給他聽、

請注意，跟寶寶說話.....一邊瞇眼睛，一邊給寶寶拍拍
靠著抱枕坐在床頭睡，若懶得講，放音樂給寶寶聽，寶寶搖籃曲啊∼

2.人家說的，把他的衣服反過來晾在陽台
（治日夜顛倒）

3.是真的睡很少，那盡量白天就不要給他睡，試試調看看

4.有時在他睡的房間一直哭，換個地方就不哭了∼
所以把他包好，到客廳坐在沙發搖搖唱歌給他聽∼
換各環境也許會睡著∼

5.換個人抱

6.幫寶寶輕柔的按摩，大面積的....
順便確認尿布有沒有太濕，是不是太冷或太熱？？

7.親屁股，不可以親寶寶的頭「親面會番，親腳倉會乖」

●【寶寶睡覺問題】寶寶半夜哭鬧
寶寶剛出生都是日夜顛倒的,每個媽媽都是這樣走過來,有些事不要去想太多目前就是跟著寶寶作息, 家事請家人幫忙, 白天寶寶睡覺你就跟著睡, 晚上才有體力照顧寶寶
慢慢試著晚上建立睡覺模式：
1.晚上:關大燈+聽輕音樂+唱催眠曲+餵奶奶....,
燈要暗，不提供玩樂，只提供安撫，
很輕很溫柔很有耐心地哄他讓他安心睡覺。

2.白天:時窗簾窗戶打開, 讓陽光照射進房間,
讓寶寶學習瞭解白天與黑夜的差別,慢慢地就會改善!!

●關於溢奶和吐奶的說明
1.在嬰兒很餓之前就餵奶(別讓嬰兒哭的很厲害)。
2.餵奶時要平靜緩慢。
3.餵奶瓶時避免吞嚥過多空氣,
注意奶嘴瓶口是否有奶可供食。
4.在餵奶中避免突然地中斷，有聲響或亮光的刺激，
或存在其他容易分神的事物。
5.在餵奶後讓嬰兒採直立姿勢。
6.餵奶後不要和嬰兒劇烈的玩耍。
7.如果是餵奶瓶時確定奶洞沒有過大或過小。
8.注意奶瓶中牛奶是否過熱。
9.睡覺時整個小床頭部墊高，
讓嬰兒的頭比肚子高或是右側躺。


●寶寶有無吃飽,
→請觀察尿布量即可．
（新生兒通常一天要換６∼１０片的尿布,
有重量溼的尿片）

台灣母乳協會提供判斷方法：
可看小寶寶排尿量，如果寶寶一天尿尿六次，
顏色清澈或呈淡黃色，一周內體重平均增加113至127公克間，大致都沒問題。

哺育母乳有許多無可取代好處
如果母乳哺育能持續6個月以上，嬰兒罹病率與住院就醫率比較低，還可避免如腹瀉、呼吸道感染、氣喘、中耳炎、依賴型糖尿病、白血病、淋巴瘤等。
新加坡做的一項研究發現，喝母乳有助孩童日後患近視的機率，比喝配方奶粉的孩童低約5成。

一般來說,六個月後母乳成分中脂肪就減少了,所以會比較清淡. 母乳放久都會分很多層次:1.脂肪2.酪蛋白3.乳清蛋白.

●由孩子的排便知道孩子有病？
1.大便帶血，甚至類似草莓果醬、
帶膿、帶鼻涕似的黏液；
2.大便顏色很淺，甚或是白色的；
3.大便量及大便次數不尋常的增多；
4.腹脹、發燒、拒食、嬰兒啼哭不停。

如果您的孩子吃的順、長得正常、神情愉快、沒有腹脹，
那麼大便解多、解少、綠色、黃色、成形或糊糊的，均不是什麼問題，不必要求孩子連解大便都要符合自己

●寶寶穿衣服原則：
→夏天比大人少一件、冬天以大人多一件。

●母乳的保存注意事項
1.母奶勿放在門邊，盡量放在冰箱內部。
2.冷凍過的母奶，油脂會浮在上面，分為兩層是正常。
3.熱水解凍，只可使用４０－５０度Ｃ以內之熱水解凍
4.母乳崩壞溫度60度C，
超過時整個母乳之優特點全都沒有了，請小心注意
5.冷凍室--保存三個月
6.冷藏室--保存三星期
7.解凍後--已吃 但未吃完的母奶，應於三小時內食用完,仍未食用即丟棄。
8.解凍後--未吃 的母奶，冷藏於30小時內吃完。

●配方奶的保存注意事項
應於2小時內食用完,仍未食用即丟棄。

●寶寶喜歡單調固定的環境噪音或是震動，所以
→開車，推推車，甚至烘衣機，吸塵器的聲音，
都可以幫助小寶寶的睡眠。
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Lv1 A221876070

文章75

活動0

發表日期2005年12月27日

謝謝這位媽媽提供的心得,對我很有幫助呢
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Lv1 sherry_lu

文章25724

活動0

發表日期2005年12月27日


餵 母 乳 原 則 ：
職 業 婦 女 在 坐 月 子 期 間 哺 餵 母 乳 的 方 法 與 一 般 婦 女 無 異 。 回 到 工 作 崗 位 後 ， 必 須 把 嬰 兒 託 給 別 人 時 ， 只 要 事 先 將 母 乳 擠 出 收 集 冷 藏 或 冷 凍 ， 交 由 家 人 或 褓 姆 回 溫 餵 寶 寶 ， 返 家 再 繼 續 親 自 哺 餵 母 乳 。

哺 餵 母 乳 的 方 法 ：
您 可 在 上 班 之 前 或 是 天 晚 上 先 擠 好 乳 汁 保 存 ， 當 您 上 班 時 交 給 褓 姆 餵 寶 寶 吃 ， 也 可 以 在 上 班 休 息 時 間 擠 ， 放 在 冰 箱 或 自 動 的 冰 桶 內 ， 帶 回 家 給 寶 寶 第 二 天 吃 。

擠 出 的 乳 汁 要 置 放 於 涼 爽 處 ， 您 工 作 的 地 方 如 果 沒 有 冰 箱 ， 可 用 保 溫 瓶 或 保 溫 箱 ， 如 用 保 溫 瓶 ， 可 一 早 就 裝 進 冰 塊 ， 讓 瓶 子 冰 冷 ， 然 後 倒 出 冰 塊 ， 裝 進 乳 汁 ， 如 用 保 溫 箱 ， 可 裝 些 冰 塊 在 底 下 ， 然 後 把 裝 好 乳 汁 的 容 器 放 上 ， 這 樣 冷 藏 直 到 回 家 。
母 乳 儲 存 時 間 ：

奶 水 置 於 室 溫 ， 初 乳 可 存 放 12 ∼ 24 小 時 ， 成 熟 乳 可 存 放 6 ∼ 10 小 時 。
奶 水 置 於 冷 藏 室 內 ， 成 熟 奶 至 多 可 存 放 5 天 。
奶 水 置 於 冰 箱 ， 如 冰 凍 層 與 冷 藏 室 同 門 ， 可 存 放 2 週 。 冰 凍 層 與 冷 藏 室 不 同 門 ， 可 存 放 3 ∼ 4 個 月 。 獨 立 之 冷 凍 室 ， 恆 溫 零 度 ， 可 存 放 6 ∼ 12 個 月 。

在 冷 凍 室 解 冰 但 未 加 熱 之 奶 水 ， 放 於 室 溫 4 小 時 內 可 使 用 ， 放 於 冷 藏 室 24 小 時 內 仍 可 使 用 ， 不 可 再 冰 凍 。
以 溫 水 加 熱 之 解 凍 奶 放 於 冷 藏 室 4 小 時 內 仍 可 使 用 ， 不 可 再 冰 凍 。

將 擠 出 之 乳 汁 直 接 放 入 有 蓋 的 清 潔 玻 璃 瓶 或 塑 膠 瓶 或 母 乳 袋 中 ， 密 封 好 ， 並 預 留 一 些 空 間 以 便 乳 汁 冷 凍 後 膨 脹 ， 擠 一 次 奶 用 一 個 容 器 為 原 則 ， 在 容 器 外 貼 上 擠 奶 日 期 和 時 間 。

母 奶 經 過 冰 凍 便 分 層 而 不 均 勻 ， 需 輕 輕 搖 勻 ， 假 如 母 奶 是 一 小 量 裝 的 ， 可 混 在 一 起 ， 放 於 流 動 的 溫 水 裡 （ 圖 一 ） ， 使 其 達 到 適 溫 ， 再 用 奶 瓶 或 湯 匙 或 杯 子 餵 寶 寶 ， 不 要 放 在 火 爐 或 微 波 爐 上 直 接 加 熱 ， 以 免 過 熱 把 養 分 破 壞 ， 只 要 溫 好 寶 寶 要 吃 的 量 ， 不 夠 再 添 加 。

擠 奶 的 次 數 要 看 您 離 開 寶 寶 的 時 間 多 久 而 定 ， 通 常 最 好 不 要 超 過 四 小 時 ， 如 果 您 的 寶 寶 剛 出 生 不 久 且 吃 的 較 頻 繁 ， 那 麼 擠 奶 的 次 數 就 要 更 多 ， 才 不 會 有 漲 奶 的 痛 苦 或 漏 奶 的 現 象 ， 如 果 乳 汁 在 不 適 當 的 時 候 流 出 來 ， 而 無 法 擠 奶 ， 可 以 彎 曲 手 臂 ， 用 手 臂 稍 微 用 力 壓 住 乳 頭 一 至 二 分 鐘 即 可 止 住 ， 但 這 種 方 法 不 能 常 用 。

不 要 因 為 母 奶 在 開 始 擠 時 比 較 少 而 灰 心 ， 熟 練 就 可 擠 出 足 夠 的 母 乳 量 ， 每 一 次 擠 的 量 不 一 定 是 一 樣 的 ， 有 一 些 媽 媽 在 餵 奶 以 後 ， 還 可 再 擠 30 ∼ 60cc 的 奶 汁 出 來 ， 因 餵 奶 以 後 ， 乳 腺 通 了 ， 乳 汁 較 易 流 出 來 。

母 奶 雖 然 比 其 他 的 奶 較 不 易 長 細 菌 ， 但 仍 應 使 用 清 潔 的 奶 嘴 、 奶 瓶 、 杯 子 、 湯 匙 。

教 導 褓 姆 哺 餵 母 乳 的 重 要 性 及 冰 過 或 冷 凍 奶 的 使 用 方 法 ， 使 能 配 合 。

參考資料
行政院衛生署
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