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如何準備早餐
請問我的小孩已經四歲了，晚上已經不用喝奶，但想請問這階段的孩子該怎麼準備早餐，可以準備幼兒奶粉嗎，外面早餐店的早餐女兒不愛吃，我本身早上也滿早出門上班，預計明年9月讀幼兒園中班，想在上課前能多補充營養？謝謝回復
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如何準備早餐
如何準備早餐
我兒子現在中班 約8:00-8:10出門
學校約8:45會吃早點
所以起床只會吃一些東西 吃不多
否則8:45還要跟大家一起吃...
我通常是自制優格（溫的）
鮮奶+優格菌
恆溫優格機
前一晚約9點插電
早上起床它就自己做好了
可加蜂蜜.....等等（我兒很愛 吃一碗）
或蒸肉包子+鮮奶（微波）
或煮義大利麵
一個鍋子：煮義大利麵
一個平底鍋：洋蔥+無鹽奶油爆香+超市買的義大利麵醬回來加，還可加其他食材～
或白木耳紅棗枸己（先煮好分裝 再微波）
或麵包
或湯麵
或蛋餅
餅皮是：蔥末+2匙中筋麵粉+半匙樹薯粉+鮮奶 攪一攪成濃稠狀 下去煎+蛋+起司片
加油
我8:30要出門上班
每天早上也是好忙
我都讓小孩喝200CC-240CC牛奶
之後他去上學.剛好銜接早上點心時間
吃太多~小孩去學校也吃不下(我家是小鳥胃~)
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