關於助眠器 幫助睡眠的睡眠撲滿

居家生活 求助發問

育嬰假結束我就回去上班 現在生活可說是蠟燭兩頭燒
原本以為這樣會很好睡 但沒想到反而比以前晚睡 也更容易淺眠
可能是生活上轉變 讓我精神變緊繃?

除了心情調整 老公說網路上看到睡眠撲滿廣告說要去買

而且有先爬過文 原來出很多年了 很多人都用得不錯
如果有人買過請告訴我 因為一台要一萬多 不想讓老公為難


妳的寶寶還小嗎?

我家人剛生產,有打去客服小朋友可不可以用,

客服說媽媽小孩都可以一起用,還教了很多對付新生兒睡眠的撇步,我還以為打到媽媽教室去咧

寶寶應該很小,辛苦您了,我之前是在線上問問題的

客服除了我問的睡眠障礙還有教我怎麼戒夜奶

用了睡眠撲滿就蠻好睡的,淺眠也有改善

睡眠太重要了,對身心健康都有影響

 

我有買過,用了有比以前好睡

最近還有新出吐司造型的叫記憶吐司,版媽也可以看看這個

 

睡覺真的很重要阿,沒睡好做甚麼都沒辦法好好專心用

看大家回覆睡眠撲滿對睡眠真的很有幫助,晚上來跟老公討論一下

周年慶也買一台

用一個禮拜蠻有感的 隔天起來精神不錯