想幫婆婆補一下

婆媳妯娌 求助發問

婆婆最近的體力狀況有點下滑,走路跟做事情都一下就累了

可能跟她以前有手術開刀過有關係,最近天氣又開始變冷

所以想說要買個營養品給她平常吃一下,增加體能跟免疫力

大家有推薦不錯的營養品嗎? 粉狀或流質的更好


star198745lee
 
 

老年人都是這樣的,補品都是輔助

最注重要的是平時可以藉由運動鍛鍊增強肌力

我也都讓公公吃粉狀的營養品,比較好吸收、沖泡也方便

像他從之前化療時就在吃的褐抑定,那時候對他幫助復原的效果不錯

所以也是一路吃到現在,現在身體狀況也保持的很OK

也有搭配給他喝骨質保健的奶粉,因為我公公很喜歡去散步走路,這個也真的要注意

每個人的體質都不一樣,可以去問一下醫生,婆婆適合什麼樣的營養品

不過我覺得這種每天都要吃的營養品,還是要挑有醫院或是衛生機構認證的比較安全

現在食品安全真的太可怕了,連很多大品牌都出事情

挑的時候真的要多注意一下!

婆婆平常每天都會去公園走路,在家也會弄東弄西

所以運動量我覺得是還OK!

 

謝謝推薦,褐抑定的網站裡面介紹看起來還不錯!

有很多醫院研究的說明,感覺上比較有保障