懷孕可以吃日本的梅片跟無籽梅干嗎?

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本來懷孕前就愛吃,現在懷孕後反而不敢亂吃,

很怕太多添加物,

還是說吃梅精飴會不會比較好呢?

真的很想吃酸梅


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孕前吃什麼

孕後還是可以吃

只是不要吃太多

吃個一兩口不會怎樣

 

但是若擔心的話,就不要吃囉

說真的,寶寶吸收的是媽媽血液中的營養

吃下去的添加物什麼的多半還是留在媽媽體內

 

想吃點酸酸的,純酸梅湯或自釀脆梅、蜂蜜檸檬汁都挺開胃的