給長輩吃的保健食品推薦?

婆媳妯娌 求助發問

最近太熱了,家裡長輩的食慾都不是很好

想買一些保健食品給他們吃,補充一點營養

問一下大家有比較推薦的、或是吃過覺得效果不錯的嗎?


 

這蠻廣泛的耶

其實可以觀察一下他們的飲食習慣

看看他們缺什麼營養

如果真的不知道就買鈣吧

我是都買這給我爸吃,有加鎂吃一樣就夠

 

fb_fbee582ba25e5147c6cce1731d77364f
 
 

滴雞精

安素之類

食慾不好喔

我也覺得可以喝滴雞精

先補元氣

褐藻醣膠、雞精等都是不錯的選擇,盡量還是挑成分天然的營養品

再來就是長輩吸收力會比較差一點,如果是好吸收的成分也會比較好

像褐藻醣膠就是分子比較小的,還蠻適合給長輩吃的哦!

長輩滿容易消化不好的

可以試試陽光康喜的鳳梨酵素

我阿嬤吃了之後滿有效的

很多人也都推薦滴雞精給我!

不過味道比較重,我爸媽他們好像沒有很喜歡

 

褐藻醣膠我之前沒有聽過,去查了一下看起來還不錯

至少成分是天然,光這點就比較安心一點

請問妳自己或家人有吃過的經驗嗎? 可以提供給我參考,謝謝

 

鳳梨酵素之前有買過,但他們的反應平平

我公公有在吃哦!

他之前做完大腸癌的療程,副作用嚴重、尤其是食慾很差

後來聽醫生的建議開始吃褐藻醣膠,改善了很多

所以到現在復原之後,我們換成買比較低濃度的版本繼續給他吃

 

褐藻醣膠也是分子比較小、比較好吸收的營養品

所以目前就是當成保健食品讓他持續補充營養這樣

 

熬個雞湯給長輩們喝吧

聽起來褐藻醣膠很不錯!

請問妳公公是吃哪一個牌子的呢?

 

平常有空的話也會熬雞湯哦,只是比較少

希望還是讓他們每天都有補充營養

我公公是吃褐抑定哦!

是褐藻醣膠牌子裡面我唯一看到有做臨床研究實驗的

而且也是台灣的品牌,我光看到這兩點就比較放心了