過敏是不是真的只能靠吃藥抑制症狀啊?

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上次看到新聞說
台灣過敏的孩子比例蠻高的
不要說小孩
連大人也都有過敏的問題
像我小姑跟我老公都有嚴重的過敏性鼻炎
但我婆婆老是說
他們上一代跟公婆本身都沒這問題
就會一直念說為什麼他的小孩會有過敏
這就算了
我小孩也是從小就有過敏了
而且症狀跟我老公差不多嚴重
小時候就開始時常打噴嚏流鼻水
晚上睡覺也很常鼻塞
那時候就開始吃藥了
一直到現在每天晚上都讓他吃過敏藥抑制症狀
他現在都已經國中了還這樣子天天吃藥
我婆婆一直念說吃西藥不好啊會傷肝阿什麼的
可是我真的嘗試過不給藥 當天晚上他真的會過敏到不用睡
不只是過敏流鼻水打噴嚏 還會咳嗽 甚至嚴重時眼睛都會腫耶
難道真的只能這樣子一直吃藥下去嗎?