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請問你們懷孕時孕吐得很嚴重 會再吃些什麼補充營養?
想請問你們懷孕時吐得很嚴重 會再吃些什麼東西補充營養嗎?
我現在8周了 就是吃什麼吐什麼
連我之前最愛的巧克力和青菜炒蒜 現在則是避之唯恐不及
因為之前一吃就一吐不復返(苦笑
所以想問你們都怎麼吃東西補充營養的?
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想請問你們懷孕時吐得很嚴重 會再吃些什麼東西補充營養嗎?
我現在8周了 就是吃什麼吐什麼
連我之前最愛的巧克力和青菜炒蒜 現在則是避之唯恐不及
因為之前一吃就一吐不復返(苦笑
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沒有特別補充
醫生說前三個月小朋友自己有待便當(好像叫卵黃囊)
所以媽媽吃自己想吃的東西就好 吃的下就吃
我那時候吃的是麥香紅茶+麥當當的薯條0.0/
三個月後有稍微緩和一點,改青菜肉片菇菇湯,開始補充孕維
因為吃到半餐的量就會吐 所以也是分好幾批吃
因為吃錠狀孕維會吐,所以靠粉狀的補充,一路撐到現在~七個月多囉
前三個月寶寶不會吸收我們吃下去的東西
吃太營養應該只會越胖越快吧⋯哈哈
我那時候也是吃完就吐 體重還ㄧ直往上成長
醫生都叫我吃的下的就吃 什麼都好
我是一路吐到生 還胖16公斤 超慘的
我是盡量飲食均衡啦~
如果吃了會吐很慘的我還是會避開,我婆婆有買給我滴雞精和燕窩,味道都不至於讓我想吐,但也吃不多,我還是有搭配孕婦維他命吃
我是吃雀巢媽媽膠囊,小小顆的好吞,打嗝也沒有怪味道衝出來,吃得很ok
喝水~~吐完才會比較舒服
飲食就盡量均衡,想吃什麼就吃還是比較重要
不然再營養的你吃完就吐也是一樣
不然就是可以補充看看營養品
初期補充葉酸就可以了,中後期再依照狀況增加營養
孕吐狀況也可能會慢慢的
媽咪辛苦了~ 加油
這篇媽媽有分享孕吐緩解方法 可以參考囉
當初我孕吐也超慘,孕維他很多都有個味道又很大顆,隨便吃隨便吐
換到雀巢媽媽才變好,你可以去官網領試用來吃,先試再購買的服務蠻好的,不怕買一大盒吃不慣都在那浪費
可以吃孕維他啊
雀巢媽媽我現在懷孕10個月了還有吃 沒有再買別的吃
因為他成分有葉酸 dha b群 鐵
我認識的醫生推薦我的 他自己也有在吃 吃到生也ok
前四個月吐翻了, 吃甚麼就吐, 連喝水都吐 後來中期有比較順利一些, 後期也還是很容易反胃, 我是有另外補充S26藻油, 有滿多媽咪分享這很好很營養,DHA含量豐富
我吃雀巢媽媽到現在5個月 包裝很方便攜帶 我都丟這樣放我包包 吃完再補就好
他的DHA含量有200mg 醫生跟我說每天吃這個量很剛好 叫我孕期持續吃對胎兒很好