訂優酪乳還是鮮乳好?

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最近想幫家裡訂一些羊奶回家

方便早餐的時候帶出門當早餐喝

而且吃東西也比較營養健康，有鈣有蛋白質

 

印象中聽過羊奶比較溫和，不容易不舒服

所以想說訂溫和一點的羊奶來補充營養

 

目前考慮牌子是嘉南羊乳，想說他是大廠牌

又有政府給的鮮羊乳標章認證

 

不過我看他有羊奶優酪乳欸，有人喝過嗎?
我在考慮要買羊奶優酪乳還是原味的鮮羊乳