懷孕初期看起來像胖了三公斤以上...

目前懷孕約兩個月

 

這胎沒有時時刻刻想孕吐

只有聞到看到特定食物才會反胃

 

但皮膚卻變差了

身體上的痘痘變多

我真正的疑問是

但是為什麼這胎看起來像胖了3公斤以上了?

明明站上體重計也只多一公斤!?

 

水腫!?

有這麼誇張嗎...

 

 

q258w888 6 個月前

我很喜歡喝湯 吃麵

但這胎吃太飽會脹氣

所以都吃剛好

 


你有常吃什麼食物嗎?

像我喜歡湯類食物就真的外表看起來胖很多。

還有一些鹽分較高的食物

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懷孕很容易水腫啊

賀爾蒙改變有些人皮膚會變差

我懷孕後我有很努力吃蔬菜、盡量在11點左右睡,也有吃膠原蛋白粉  後來膚況有比較好

擦臉和吃的就用安全簡單地的我覺得越好

我水腫的時候會喝紅豆湯或紅豆水可以利尿比較不會水腫(懷孕不能吃薏仁或黑豆喔!)

多按摩吧!

少吃重口味的食物

湯也是盡量清淡

不要喝濁濁的那種,像是豬骨湯或拉麵類

煮青菜湯會比較好