我想代我妹問懷孕初期會抽筋嗎? 還是說懷孕幾周抽筋才是比較正常呢? 他目前懷孕4個多月,但她最近常跟我說腰痠 (肚子看的到但沒有很大) 上班還會時不時有抽筋的狀況, 抽筋的狀況是沒有很嚴重但他擔心是不是他鈣質不夠! 需要補鈣了嗎? 因為我自己懷孕期間沒有遇到他這樣的狀況所以想問問各位媽咪 這樣是正常的嗎? 還是有沒有什麼懷孕抽筋舒緩方法呢? 他的工作是坐辦公室的 也不常站或是走動