腰間肉的脂肪很難瘦!

工作關係常需要久坐,腰側的兩塊肉厚厚一層卡在褲頭上,覺得很難看><

我努力運動但還是很難瘦下來,真的讓我超困擾的!有什麼方式可以消除這兩塊肉呢?


我目前實行時下很夯的低醣飲食法約5個月了...從62kg瘦到55kg   (本人身高166

自己有明顯感覺到腰側的肉是瘦不少!老公也很有感!

 

深深可以體會你的困擾~

我也是腰間肉和大腿肉怎麼運動都無法

用推脂按摩器,按到瘀青也是沒有幫助

後來是直接去做抽脂耶

我去愛麗生醫美找張世幸醫師做抽脂

抽脂後到現在 維持的蠻好的

覺得可以推薦!

JangWan
飛鳥
 
 

想問低醣飲食法是怎麼吃的?不吃澱粉嗎???