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懷孕有補鈣嗎?



文章17

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發表日期2017年10月6日

2017-10-06

我是新手媽媽

已懷孕4個多月了

因不愛喝牛奶

媽媽們都有補鈣嗎?

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文章19

活動0

發表日期2017年10月6日

聽說缺鈣很容易抽筋

我超怕抽筋

所以每天都有乖乖喝牛奶跟吃鈣片

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文章222

活動0

發表日期2017年10月6日

有~我也是不愛喝牛奶的媽媽

在我孕期時,我媽說一定要補鈣,說她以前不懂,我外婆因為也不懂所以也沒辦法跟她說要補鈣,生完我們幾個小孩後牙床都鬆動了

我先生有幫我買鈣,不過他不是為了預防我抽筋,而是怕我的鈣都被寶寶吸收光光~

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文章268

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發表日期2017年10月8日

有哦

 

我剛開始懷孕時有吃葉酸

 

到了三、四個月左右改喝孕婦維他命

 

到了大約七、八個月左右開始喝強鈣和吃魚油

 

魚油吃到預產期前一個月左右就不要再吃了

 

鈣是一定要補充的

 

因為寶寶的骨骼要發展會吸收媽媽的鈣質

 

所以一定要補充足夠的鈣才行

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文章12

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發表日期2017年10月13日

孕婦要補鈣哦!若攝取不足有可能妊娠毒血症(孕婦高血壓、水腫與蛋白尿等)有關。

我是吃人壽漢方成長元素,便祕吃這個也能改善。

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文章12

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發表日期2017年10月13日

孕婦要補鈣哦!若攝取不足有可能妊娠毒血症(孕婦高血壓、水腫與蛋白尿等)有關。

我是吃漢方成長元素(孕婦小孩都能吃),便祕吃這個也能改善。

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文章5

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發表日期2017年10月27日

我懷孕五個月的時候
幾乎每晚睡覺睡到一半就開始抽筋~”~
據說是缺鈣吧
當時老公是買安麗紐崔萊綜合營養片給我吃
不只有鈣還有維生素.礦物質.鐵.鋅跟葉酸
然後腳就沒抽筋囉
皮膚也變得不錯!
話說回來~鈣是一定要補充的
對媽媽寶寶都好^^

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文章16

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發表日期2017年10月30日

懷孕很容易鈣質流失喔 而且缺鈣不只會傷害媽媽也會傷到寶寶 會影響到寶寶宮內的發育跟抵抗力 除了飲食攝取也要搭配壹些保健食品會是最完整的~ 我是都會吃小魚乾跟起士+dx營養片和鈣片 其實吃了真的會比較不會抽筋

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文章8

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發表日期2017年11月5日

有人說魚油吃到八個月不能吃那個是錯誤的喔...
魚油...就是魚啊,你有聽說過懷孕不能吃魚嗎?

一堆沒良心的商人跟你說什麼吃了會血崩,然後推你比較貴的藻油,超沒水準= =

如果有疑慮的話可以問醫生,也可以去看看林思宏醫師的facebook,上面都講得很清楚,吃魚油完全不會有問題。

 

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文章20

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發表日期2017年11月5日

知道懷孕後就開始喝羊奶每天傍晚一瓶,現在20週了目前沒有抽筋過,我也很喜歡鮮奶或乳製品,水水擔心牙齒狀況不妨多攝取自然食材來補充鈣...黑芝麻不錯哦,請看看下面文章

http://www.twhealth.org.tw/index.php?option=com_zoo&task=item&item_id=833&Itemid=22

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文章19

活動0

發表日期2017年11月7日

有喔~  

我喝牛奶~  跟吃珍珠粉

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