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有生酮飲食的媽咪 能幫我解答 防彈綠茶可以加膠原蛋白嗎
請問早上喝防彈綠茶,可以加膠原蛋白粉嗎?
另外再請問,如果早餐吃了一點碳水化合物(一個小餐包),
會不會影響防彈綠茶的吸收呢?想說如果早上吃了一點澱粉類的話,
是不是防彈綠茶就先不喝比較好?
謝謝大家指教
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請問早上喝防彈綠茶,可以加膠原蛋白粉嗎?
另外再請問,如果早餐吃了一點碳水化合物(一個小餐包),
會不會影響防彈綠茶的吸收呢?想說如果早上吃了一點澱粉類的話,
是不是防彈綠茶就先不喝比較好?
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