悶痛是正常的嗎？

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請問一下有經驗的水水：
現在懷孕約四週...
肚子都一直悶悶痛...
甚至有想拉肚子的感覺...
不太舒服...
偶而會抽痛一下..
不過沒有出血的現象...
要怎樣才能夠舒緩現在的感覺呢？
謝謝...