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女人年紀到了之後真的有感覺…膠原蛋白很重要
女人年紀到了之後真的有感覺…
變得很不愛拍照
因為怎麼拍氣色都很不好
最近有開始早起去爬山了
爬了幾天下來當然還是看起來很疲憊
不過精神有比較好
除了運動吃的也想補一下
看電視最近都在介紹膠原蛋白想買來當營養補給偶爾吃一點補
品牌很多有沒有推薦的
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女人年紀到了之後真的有感覺…膠原蛋白很重要
女人年紀到了之後真的有感覺…膠原蛋白很重要
樓上有想過不敢吃豬皮的人的感受嗎= =
我不知道別人怎樣 但我覺得有差
持續喝好一段時間了
之前淚溝比較深一點
最近朋友說 沒那麼明顯了
看起來真的會比較有精神
樓上有想過除了豬皮還有很多東西可以替代嗎= =,
明明就很多更天然更自然的東西對皮膚更好,
誰說只能這麼狹隘的吃豬皮, 多喝水就是一種最基本保養皮膚的方式,
動輒一小包就上百的膠原蛋白連醫生都說目前的科學無法證明其功效,
至今也沒有甚麼科學證據或是醫學機構出來背書,
一堆人說得信誓旦旦但證據是"自己覺得", 卻又拿不出有效的實際證據,
至於某些人會問說"那為什麼沒人出來大聲呼籲不要吃",
因為不會有人想莫名得罪廠商或是擋人財路,
只能委婉地說"吃了效果可能不高"這種聰明人就聽得懂的話.
至於朋友的話有時聽聽就好, 參加了這麼多婚禮,
哪個不是說新娘是最美麗的新娘? 哪的不是說新郎是最帥氣的陽光男孩?
妳如果都把這些話當真, 那去走一趟菜市場就能聽到兩百攤都認證妳是帥哥美女,
另外淚溝深不深其實在下覺得對於外貌影響還好,
很抱歉殘忍的實話是:如果妳長得不好看, 有沒有淚溝基本上完全不重要,
如果妳長得很漂亮, 那淚溝也不重要, 只是一點點的加減分而已,
況且比起淚溝, 年紀越長, 越無法取代且越能吸引別人的,
應該是藥物食品無法取代的氣質, 智慧及腦袋.
google一下"膠原蛋白","功效","醫師"這幾個關鍵字,
某些報導及醫生甚至稱呼這種東西根本是"騙局"這種強力字眼,
要相信想從消費者口袋掏錢的商人, 還是要相信濟世的醫學專家拿出的科學證據,
就看您有沒有那個智慧判斷了.
臉部疲憊感多半是淚溝造成
我之前也有類似情形
不管怎嚜睡 看起來就是疲憊不堪
後來去皮膚科醫生那邊打了小分子玻尿酸(記得眼部一定要打小分子)
花了6999元 立馬年輕7歲
真的很神奇
現在已經打完9個月了還撐得住
過幾個月再去補打
膠原蛋白粉、膠原蛋白飲、膠原蛋白錠我都吃過~
我覺得效果好的是粉跟飲~
可能是分子比較小~
只是粉的腥味很重吃之前都會有點壓力~
飲會比較好入口~
好吃有效果的我推NISSUI、SUNTORY~
吃維他命c比吃膠原蛋白有用多了
別花冤枉錢了
https://www.google.com.tw/amp/s/www.medpartner.club/collagen-supplement-synthesis-myth/amp/
真心推薦可以吃無糖黑芝麻醬
我每天吃兩大湯匙 (20g)，連吃了兩年多，皮膚變得光滑且長痘痘的情況也改善了
黑芝麻的效用很多，可參考以下連結
注重養生保養的水水們，一定要試試這個平價卻有可以幫助人體維持健康及美麗的食材!
https://kknews.cc/zh-tw/health/xbag4o.html
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