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【副食品】芭樂泥、芭樂米糊│5M+。小籠包的副食品初體驗
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適用4個月以上
材料
芭樂1顆
芭樂泥+米糊＝芭樂米糊(比例皆可)
作法
1. 芭樂徹底洗淨。
2. 芭樂切成塊狀後去籽。
3. 芭樂用開水過水一下。
4. 切好的芭樂研磨成泥狀。
5. 芭樂泥裝入分裝盒。
註：芭樂泥加米糊均勻混合即成芭樂米糊。
小筆記
有些芭樂的皮會澀口，可以幫寶寶先試吃看看，如果會澀口請把芭樂皮削掉，少了澀味寶寶的接受度會比較高。
營養小叮嚀
(資訊截自樂活營養師網站)
番石榴又稱芭樂，其中的的營養成份包含蛋白質、維生素B1、維生素C、食物纖維等。
番石榴的營養價值高為各種水果之首，其維生素C含量比柑橘多出三倍，是人體攝取維生素C的來源可以提高免疫力，特別是可預防上呼吸道感染及有利於提高血管彈性，將膽固醇分解成硫化物而排出體外。其中的鉀、磷、鐵和氯，可以強化骨骼系統和淋巴系統的功能。
作法圖解
▲芭樂徹底洗淨。
▲芭樂切成塊狀後去籽。芭樂用開水過水一下。
▲切好的芭樂研磨成泥狀。
▲這個研磨器可磨粗一點的顆粒及細一點的泥狀。那就各半磨吧！
▲細泥狀要磨好久⋯⋯手好酸。
▲磨好了！看得出來研磨程度不一樣嗎？
▲芭樂泥裝入分裝盒。
進食概況
▲真的是一坐上myheart餐椅就要來把玩一下！
▲副食品準備好了唷！大約準備了80ml左右！
▲開始沒那麼泥狀囉！
▲小籠包最近很愛咬湯匙⋯⋯
▲吐司兒有預感小籠包可能會對芭樂興趣缺缺，因為帶酸的副食品小籠包都不那麼賞臉。
▲邊吃還邊跟我玩！
▲果真！不喜歡芭樂！不喜歡芭樂也沒必要比中指吧？
▲小籠包很喜歡把兩隻小肥腿像這樣伸得直直的。
吐司兒在幫小籠包進行副食品之路之前做了很多的功課，也買了幾本網友媽咪們強推的副食品書籍，這些書籍真的幫了吐司兒很多忙，大多數都是副食品的觀念建立！
在寫這篇文章的同時，吐司兒的粉絲團最近開始慢慢熱絡起來了，很開心有些媽咪都是看著吐司兒的文章來做副食品給寶寶吃，有問題也會來跟吐司兒請教，吐司兒如果能夠回答的會盡量幫大家解惑喔！如果大家有問題歡迎到粉絲團發問，吐司兒會針對比較重要的問題點再花時間來整理成一篇副食品QA！
回歸正題，芭樂是小籠包的第三樣水果，不少網友媽咪都會盡量延後寶寶碰水果，因為擔心吃到了酸甜的水果後會排斥蔬菜。但是我們家小籠包對水果反而很排斥，應該是說帶酸的食材會排斥，所以還好不用擔心吃了水果不吃菜的問題！突然詞窮，那這篇文章就在這兒結束囉！
以上，小籠包的芭樂泥與芭樂米糊初體驗！謝謝收看！
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