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【副食品】瓠瓜泥、瓠瓜米糊│5M+。小籠包的副食品初體驗
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適用4個月以上
材料
瓠瓜1/8條(約150克)
瓠瓜泥+米糊=瓠瓜米糊(比例皆可)
作法
1. 瓠瓜洗淨削皮。
2. 瓠瓜切成丁狀合適大小以利後續方便攪打。
3. 開瓦斯爐滾水後將瓠瓜丟入煮熟。
4. 瓠瓜撈起後打成泥狀。
5. 瓠瓜泥放涼之後裝入分裝盒。
註:瓠瓜泥加米糊均勻混合即成瓠瓜米糊。
營養小叮嚀
(資訊截自美食天下及醫學百科網站)
瓠瓜含碳水化合物、蛋白質、粗纖維、脂肪以及維生素c、胡蘿蔔素等維生素和各種礦物質。
瓠瓜與其他蔬菜相比其營養價值較低。不過瓠瓜含有一種干攏素的誘生劑,可刺激機體產生干攏素,提高機體的免疫能力,發揮抗病毒和腫瘤和作用。
作法圖解
▲準備瓠瓜1/8條(約150克)。
▲瓠瓜洗淨削皮。
▲瓠瓜切成丁狀合適大小以利後續方便攪打。
▲開瓦斯爐滾水後將瓠瓜丟入煮熟。
▲瓠瓜撈起後準備打泥。
▲瓠瓜泥放涼之後裝入分裝盒。
進食概況
▲備妥新食材瓠瓜泥30ml、瓠瓜米糊45ml。
▲吐司兒去微波一下副食品,小籠包不甘寂寞暴動了!唉唉叫!
▲一看到吐司兒就好了!然後又在那邊打哈欠!啊不是才剛睡醒嗎?
▲睡了快12小時,可是小籠包好像沒睡飽的樣子!都準備要餵了還是一副沒精神的感覺!
▲邊吃邊裝可愛捏!
▲小籠包:「細漢偷挽瓠,大漢偷牽牛。」
▲其實現在小籠包每餐都是滿漢全席,吃過的食材會一起給小籠包吃!
▲小籠包在餐椅上很喜歡踩中間那一根。
▲最近餐餐都吃黑米,長出一堆鬍子!XDDDD
瓠瓜就是俗稱的「蒲瓜」或稱「蒲仔」,雖然瓠瓜跟其他蔬菜瓜果比起來營養價值低蠻多的,但是吐司兒秉持希望小籠包可以少樣多量的多多嘗試新食材,就還是做了瓠瓜副食品給小籠包吃!
瓠瓜清淡的口味,小籠包也是來者不拒,湯匙移動到嘴邊他就會自動張開櫻桃小嘴,不過吐司兒也發現,一旦給了他清淡口味的食材之後,比較有味道的食材他就不肯吃了!
真的是好奇葩的小籠包,一般寶寶都喜歡甜甜的副食品,但是我們家小籠包卻比較喜歡瓜瓜大軍。
小籠包目前吃過的瓜類有冬瓜、大黃瓜跟這次的瓠瓜,下次吐司兒就直接給小籠包來個三瓜泥好了,一次滿足喜愛瓜瓜的小籠包!
以上,小籠包的瓠瓜泥與瓠瓜米糊初體驗!謝謝收看!
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