有媽咪跟我一樣很認真地在孕期補充不腦空的營養品嗎?

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有媽咪跟我一樣很認真地在孕期補充不腦空的營養品嗎?
尤其是關鍵一千天(懷孕到寶寶2歲的1000天是寶寶學習力養成的關鍵期)

孕初期為了補充小孩的神經跟大腦需要吃葉酸
孕中後期的時候就要補充DHA,DHA除了補充胎兒的大腦發展外,還可以提升媽咪的記憶力..
第一胎很認真地吃葉酸,但沒有補充DHA,因為市售的魚油DHA幾乎都很大顆又難吞，還有噁心的魚味，哪吞得下去?!

但因為懷第二胎我有工作,需要提升專注跟記憶力(不能被胎兒吸光然後變笨阿)
所以我還是做了功課,發現原來DHA補充可以用藻油耶..且還不會吃到重金屬的問題!
看網路的討論，大家都在推S26藻油，所以就買了惠氏的S26植物性DHA藻油

主要是大品牌也小小粒超好吞..

有吃了兩個月也覺得還不錯,看網路蠻多媽媽好像也是吃這個
想問問有其他媽咪有長期吃嗎?效果如何?

謝謝各位媽咪喔!