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該喝奶粉還是鈣片的好
請問各位中後期的孕媽咪 出現抽筋現象
你們會選擇直接吃鈣片還是媽媽奶粉呢?
如果奶粉又推薦哪家?一天幾杯?謝謝唷
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你們會選擇直接吃鈣片還是媽媽奶粉呢?
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如果是我,會選擇鈣片
一,我會懶得泡奶粉給自己喝
天氣熱又喝熱牛奶,有點反胃
喝冰涼鮮奶很舒服,但鈣質有限
二,鈣片隨時都能方便吃,效果好
我目前懷孕4個月,是第二胎
這幾天腳突然抽筋了
所以開始乖乖喝鮮奶
就沒事了,買飲料也都叫紅茶拿鐵來喝
我覺得喝鮮奶還不錯,液態比較好吸收
上一胎我也是鮮奶當水喝