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關於養胎不養肉的話題



文章182

活動0

發表日期2016年7月5日

2016-07-05

之前主持人六月懷孕才胖4公斤的新聞沸沸揚揚的, 當時就想發文了! 這些年,明星們開始公開結婚, 生孩子以來, 大家都大方的分享自己懷孕的照片。 很多都是所謂的’ 養胎不養肉‘ 。 

在這裡,我想說一下我的意見, 我覺得像六月這樣的狀況,完全是體質為主, 當然我相信她也有一定克制飲食。 會晒照片出來的都是體質不會胖太多的, 反而那些孕期沒什麼消息的, 是因為真的胖了。 比如大s, 她懷孕就沒有po 所謂,養胎不養肉的照片, 因為她的體質不是。 而且, 明星們都會拍照片,找角度。 這點大家都知道吧, 所以真的不是每個明星懷孕都這樣的。 

 

孕婦就是會分兩種, 一種就是只胖肚子, 四肢纖細; 另一種就是像吹氣球,你就算吃再少,還是會全身胖。 有些水腫很嚴重的, 其實是腎功能的差別。 

我不贊同像六月這樣的知名人士,一直對外宣傳這種概念。 懷孕已經夠辛苦了, 一輩子才這幾個月, 還有顧慮身材???

我覺得孕婦就是要心情美美的, 這是一種胎教。 當然吃的話, 多吃菜,多吃瘦肉, 少吃澱粉,我也贊同。 但是如果你真的很想吃澱粉, 我覺得也沒有必要忍, 想吃什麼, 只要對胎兒沒有傷害, 我覺得吃一點沒關係。 孕婦心情最重要! 

最後, 希望不要有媽媽被這種養胎不養肉的訊息給迷惑。 孩子是你的, 以後生出來還要照顧一輩子, 想身材好, 生完孩子有一輩子時間可以減肥! 

大家一起加油吧!

 

( p.s. 我發這篇文不是因為我嫉妒那些只胖肚子的孕婦,我只能說,我是幸運的) 

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文章1328

活動0

發表日期2016年7月5日

其實大家心知肚明,足月嬰兒生出來加胎盤羊水才多少,

多出來的毫無疑問也不要自欺欺人,那就是純胖母體而已。

 

而到底要不要對這些肥肉進行節制,純粹看媽媽對自身審美觀的要求罷了,

體質不同,就算是四肢纖細只胖肚子,也不要先入為主覺得「你就是只顧自己!」這樣就好。

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文章1824

活動0

發表日期2016年7月5日

基本上我對藝人明星的言論沒興趣,他們的生活如何孕期如何也向來不是我關注的焦點。

 

其實有些觀念的出發點不能說不對,但用什麼手段來達到才是要注意的重點,

怕的就是沒有考量到自己的情況就無腦跟風也不去了解人家後面是怎麼養胎。

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文章600

活動0

發表日期2016年7月6日

我覺得那都體質

 

當然垃圾食物吃多了會胖很多

 

但我朋友也是有只胖五公斤而以

 

我自己食慾不好,也是胖了13公斤

 

不過我後期都水腫

 

生完也回到原本體重,不用減肥

 

我同事食慾很好,很愛吃魯肉飯

 

胖了20公斤,當然我覺得胖太多不好啦

 

減肥很辛苦,我覺得藝人本來食量就不多

 

也不用一直講自己才胖幾公斤

 

每個人又不一樣

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文章2323

活動0

發表日期2016年7月6日

不要先入為主覺得「你就是只顧自己!」這樣就好+10000

 

我覺得是體質

加上藝人可能都會請營養師來輔助

我沒有很注意這類新聞

但偶爾看到, 也只是說六月沒有胖很多, 但寶寶重量仍略比標準重一些

並沒有說他在孕期拼命節食來維持身材

至於另一位被點名的陏棠, 今天在fb看到朋友分享,

她其實胖了13公斤

 

那位醫生雖然是好意, 但是也不需要特意點名

 

借版發一下牢騷

我孕期進入後期, 到七個月胖了6公斤,

但寶寶也有跟上單胞胎標準體重

雖然本人原來就不瘦, 醫師也有叫我要注意體重

 

不過和我比較熟的人都知道,

除了咖啡和生魚片, 我根本沒有在忌口的

冰的偶爾吃, 炸雞也吃. 中午便當也是嗑完一個, 下午再來個點心

 

但就一堆不熟的人(住家&上班大樓的鄰居...管理員)

知道我只胖6公斤後, 就開始叫我不要在意身材, 現在就不要再照鏡子, 大家都一樣, 生完再減就好

彷彿我虐待了寶寶一樣

什麼他們還半夜叫老公去買東西, 我說我沒這症狀

因為我個人很嗜睡,沒有半夜突然餓起來想吃東西的時候

這樣也被唸...說還說沒有節食...

奇怪, 我就一直是個過爽爽的孕婦,是招誰惹誰了

現在容忍度真的有降低

 

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文章74

活動0

發表日期2016年7月6日

胎兒健康比較重要

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Lv1 nizo68

文章1733

活動0

發表日期2016年7月6日

只要媽媽和寶寶都是健康的..

胖了多或少有什麼重要? 純屬閒語而已~

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文章2556

活動0

發表日期2016年7月6日

懷孕能夠克制的了食慾不大吃大喝,我真的很佩服這種意志力我懷孕一整天都在吃,哈

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文章61

活動0

發表日期2016年7月6日

這個問題新聞今天就有在報了阿

今天看東森新聞有看到

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文章214

活動0

發表日期2016年7月6日

藝人都是新聞吧~真真假假的,而且六月那個照片怎麼看也不像只胖這些公斤數,

而且這些藝人其實身體都很不好了~

這類蠢新聞就不用看了只會覺得無聊到極點。

 

而且我覺得是自我態度的要求,其實健康的懷孕會胖的公斤數也的確不會很多,像樓上有人說的:

[其實大家心知肚明,足月嬰兒生出來加胎盤羊水才多少,

多出來的毫無疑問也不要自欺欺人,那就是純胖母體而已。]

 

真的就是這樣。

 

自己身邊朋友們很多孕期都只胖7kg以下,他們生活都是健康自然的,平常就很喜歡運動跟注重飲食。而且很多孕婦就是真的不胖體質,樓上也有一位苦主說他就是吃不胖了,我那些沒胖很多的朋友也是生完後沒特別幹嘛就回復了。

至於我自己第一胎有控制了還是胖了13kg,坐完月子後痛苦的花2個月減回產前體重,

現在第二胎目前五個月胖了4kg,

真的已經盡力了,該吃會吃,慎選食材,也學習那些朋友給我的生活建議,但感覺還是不可能跟他們一樣只胖這樣。

 

所以說,自己有克制不要太過分到20kg以上那種(就是產後沒努力減肥一定會變成小胖的狀況)然後母子均安又健康最重要!

同意版主說的,

那些爛娛樂圈跟部落客的迷思,看看就好,不過我們都很清楚,會受影響的人還是會一副德性(嘆

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文章7

活動0

發表日期2016年7月7日

反正藝人的話聽聽就好啦~

自己當初懷孕時有控制胖醫生說的幾公斤以內,不要過胖但也不要過度節食,這樣對自己身體和寶寶才是好的!

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