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關於養胎不養肉的話題
之前主持人六月懷孕才胖4公斤的新聞沸沸揚揚的, 當時就想發文了! 這些年,明星們開始公開結婚, 生孩子以來, 大家都大方的分享自己懷孕的照片。 很多都是所謂的’ 養胎不養肉‘ 。
在這裡,我想說一下我的意見, 我覺得像六月這樣的狀況,完全是體質為主, 當然我相信她也有一定克制飲食。 會晒照片出來的都是體質不會胖太多的, 反而那些孕期沒什麼消息的, 是因為真的胖了。 比如大s, 她懷孕就沒有po 所謂,養胎不養肉的照片, 因為她的體質不是。 而且, 明星們都會拍照片,找角度。 這點大家都知道吧, 所以真的不是每個明星懷孕都這樣的。
孕婦就是會分兩種, 一種就是只胖肚子, 四肢纖細; 另一種就是像吹氣球,你就算吃再少,還是會全身胖。 有些水腫很嚴重的, 其實是腎功能的差別。
我不贊同像六月這樣的知名人士,一直對外宣傳這種概念。 懷孕已經夠辛苦了, 一輩子才這幾個月, 還有顧慮身材???
我覺得孕婦就是要心情美美的, 這是一種胎教。 當然吃的話, 多吃菜,多吃瘦肉, 少吃澱粉,我也贊同。 但是如果你真的很想吃澱粉, 我覺得也沒有必要忍, 想吃什麼, 只要對胎兒沒有傷害, 我覺得吃一點沒關係。 孕婦心情最重要!
最後, 希望不要有媽媽被這種養胎不養肉的訊息給迷惑。 孩子是你的, 以後生出來還要照顧一輩子, 想身材好, 生完孩子有一輩子時間可以減肥!
大家一起加油吧!
( p.s. 我發這篇文不是因為我嫉妒那些只胖肚子的孕婦,我只能說,我是幸運的)
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