請教~寶寶快滿4個月戒夜奶及作息

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想請問各位水水~

我兒子現在3個多月

他平日的作息

6點起床(很睏 一直打哈欠就是不睡)

然後7點喝奶 8點半~9點半睡覺

10點喝奶

13:00~16:00睡午覺(15點會醒來喝奶完繼續睡 也會哭醒一次需要安撫才能繼續睡)

接下來都是親餵

18:30~19:00睡覺

19:00洗澡

21:00喝奶

21:30睡覺

 

這樣的作息會有一些誤差 但大致是這樣

只是他都很容易醒 讓我很困擾

平常還要帶3歲女兒 真的超級累

很希望他能一覺到天亮

但不知道怎麼訓練

他就是很容易醒來...

半夜親餵 會一直醒

之前用瓶餵但是奶量會不夠只好改親餵

 

想請問有需要調整早上作息嗎?可以改善夜晚睡眠嗎

親餵有辦法戒夜奶嗎?還是要用奶瓶餵比較好嗎?

 

還有因為我跟老公還有女兒大家一起睡 

所以戒夜奶方式我不想讓他一直哭的方法(怕吵到老公女兒)

如果半夜我在客廳用推車搖安撫 幫她戒夜奶行嗎 怕用推車戒成功後

她變成習慣要推著才睡 回床上睡又破功

那我若拿奶嘴騙他給他咬也一樣 很怕靠著咬奶嘴沒喝夜奶 最後會變成戒不掉奶嘴嗎??

 

請教大家有沒有讓小孩不要一直哭的戒夜奶方式

拜託了~~~

 

謝謝大家