關於孕期不寧腿症候群...

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懷孕到現在 失眠的很嚴重

每到凌晨3-4點甚至持續到早上8點

完全沒辦法睡覺 而不是睡不著.....

 

目前我的情況 在懷孕前期時就有 但是不至於那麼頻繁

懷孕後非常嚴重

症狀有  腿部好像兩條腿都不對勁

麻感 不抖腳不動就全身感覺不對

蔓延到手部也是

有時大半夜甚至要起來走一走 老公都被我嚇到.....

其實累到快翻天了 但是因為這種不舒服感覺 實在沒辦法睡覺

 

在之前 我甚至到心臟科去掛過24小時機器

醫生也說我心臟沒問題(因為一開始以為是心悸引起的反應)

只對我說我壓力太大

 

一直到前天看到一篇醫學報導

有提到不寧腿症候群 部分孕媽媽會有這樣的反應

 

 

想詢問是否有懷孕媽咪 也和我一樣有這種不舒服的情況

是如何處理 看醫生 讓自己比較好眠呢?

真的好煩 我幾乎一天睡不到2小時....