- 懷孕/求孕
- 心情抒發
坐月子&瘦身
目前已坐月子二週，老一輩的人都說，坐月子要多躺，
請問多躺是指平躺還是側睡較好？(我是剖腹產)
醫院的醫生護士都說傷口沒有很痛的話，就不要用束腹帶了；老人家是說，要綁束腹帶才會回復。究竟要聽誰的？
關於產後瘦身，肚子上的贅肉，到底該不該使用塑身帶？使用的時機？
還有產後屁股真的變超大，骨盆帶有需要用嗎？
剖腹產後，離下一胎懷孕的時間最好間隔多久？
加入最愛
檢舉文章
Line分享
FB分享
坐月子&瘦身
坐月子&瘦身
我也是剖腹產的經驗。
我自己是平躺、因為漲奶側躺壓奶會漏奶。
束腹我整個月子都沒脫、肚子消很快。
骨盆帶有買沒用、但屁股有自己縮回來。
塑腹帶要用、我束了快兩個月、肚子很平就沒用。
結果整個又鬆出來了！！！真的不能懶。
（聽說要連續6個月用）
何時生下胎問醫生吧。
剖腹產二次
平躺
但建議即使是生完了
從床上起身時還是先側躺，在坐起來
(我從第一胎剖完，腰部就一堆毛病)
束腹帶…帶到受不了為止
老大的時候乖乖束了一年
腰有瘦，至少沒跑出來
老二，束沒幾個月就偷懶了
然後該跑出來的就都跑出來了
如果要洗頭
洗完趕快吹乾或烘乾
我老大時就是因設計師太忙
延遲吹頭
結果到現在我的頭還是很怕風…
前三個月連睡覺時也有綁
後面睡覺時就沒有綁了
但剖腹產的人
過了6個月傷口有時候還是會癢癢的
我三寶…是在二寶約6個月時有的
(算錯安全期)
醫生說沒問題
我現在約33週
(好累，腰好酸)
幫推薇妮,這是我老公買給我的,因為我囔囔很久,有次我們去逛百貨公司,他就叫我走進專櫃去了解看看,如果真的覺得OK,有這需要,他買單!
產後真的讓我們感情增溫太多了!
老公也會晚上陪我去慢跑去運動,然後睡前他如果比較有空,他也會願意幫我按摩,我的小腿容易水腫!
坐月子的時候婆婆怕我將來身體差,所以月子幫我做得很補,真的讓我胖不少!
雖然不是駕到多有錢的家庭,但我覺得很滿足!
請問多躺是指平躺還是側睡較好？(我是剖腹產)
--> 睡著後翻身跟醒來都跟入睡時不同XD 放心躺就好!
醫院的醫生護士都說傷口沒有很痛的話，就不要用束腹帶了；老人家是說，要綁束腹帶才會回復。究竟要聽誰的？
-->我有朋友產後五天左右有先用紗布的，後來因為不方便每天捆，就用自黏式的，他說效果也不差
看個人體質
關於產後瘦身，肚子上的贅肉，到底該不該使用塑身帶？使用的時機？
-->產後兩周不準啦!有餵母乳、別亂吃垃圾食物、均衡三餐、之後再運動，還是會消
如果你打算用束腹帶可以每天用~吃太飽可以拿掉
還有產後屁股真的變超大，骨盆帶有需要用嗎？
--> 可用可不用~去喬骨也可以
剖腹產後，離下一胎懷孕的時間最好間隔多久？
--> 至少一年吧!
最後~束腹帶骨盆帶都是消耗品，也可能穿不久
不用買太貴的!除非你決定是要買全身的訂做塑身衣!
不然養小孩要花很多錢哈哈哈哈
感謝您，於veryWed分享您寶貴的經驗，送出前請詳閱以下條款：