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卵磷脂該何時開始吃?
生大寶的時候
因為沒經驗+婆婆來亂
堵奶堵的我想撞牆了
二寶的時候
到入住月子中心時，護理師建議一天吃三顆卵磷脂…才開始緩解堵奶的痛苦
現在懷三寶32週
有人建議我該開始吃卵磷脂了
也有人持相反意見
說生之後再吃
請問有經驗的水水
我什麼時候開始吃比較好呢？
大概吃多少單位?
謝謝
(沒有替任何牌子的卵磷脂打廣告的意思)
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卵磷脂該何時開始吃?
卵磷脂該何時開始吃?
生完再吃就好
我的產檢醫生就要交待我後期別吃
因為有的卵磷脂會含有抗凝血成份
怕生產大出血
但有的牌子可以
所以要慎選牌子!
我是產後馬上開始吃
也是奶多多啊~
我是普通奶(什麼形容)不多也不少
產後吃的，在醫院三天忙又累不記得這件事
進月子中心就開始吃
我吃便宜的三個英文字母牌子的
求通暢不塞的，有沒有增奶量我完全沒注意到這件事....XD
除了產後第五天聽說是奶來了~漲的那一天
(我發狠靠我兩顆拳頭把所有的硬塊撸好幾遍)
就再也沒痛過了，順順擠~
32週了~~日子真快！
我前二胎都因為堵奶痛的哭爹喊娘了
誰給我通奶誰就是我恩公～
人蔘大大…
不覺得與其擠硬塊不如去自殺嗎？
(我當時真的想去死了…超級超級痛的！)
當孕婦當產婦都比不上當石頭奶的乳牛阿
………………
好吧
我承認我比較“惜皮”
下次產檢來問醫生看看
如果提早吃
可不可以少受點罪…
我是懷孕的時候就有在吃了耶
是吃孕哺兒的卵磷脂 沒有抗凝血的問題
其實卵磷脂除了防止塞奶 也是很好的營養品
懷孕就可以吃了
我奶漲的那天是下午
兩顆完全硬的跟石頭就算了覺得在發燙發刺!
受不了打櫃檯請通乳師
但說今天滿檔明天才會到
雖然一心想著明天就有人救我了...
但其實根本忍不到明天
那兩顆....那兩顆....馬的超痛啊!XDDD
根本無法睡，就在半夜坐起來，握緊我的雙拳，用關節處開始撸！
隔天一早我就取消預約了........
省1800哈哈哈
妳妳妳…好猛喔！
那個真的很、痛、欸～！！
(尤其是堵住後一開始要先擠出來，根本是酷刑…我在擠的時候一直碎念下輩子要當男的
)
我自己對我的二粒怎麼樣也下不去手
然後看著它們越來越硬
最後讓護理師一推
走廊上都聽的到我的哀嚎…
超級羨慕不堵的媽咪…
PS.我還很可恥的問護理師可不可以打退奶針…(掩面)
真的嗎？
我抱著拼了的心情
從發問這題後就開始每天一顆
如果有吃燒烤或炸雞
當天就吃二顆
我也是吃1200MG的
希望到時候跟妳一樣暢通呀！～
我是泌乳師.有國際泌乳照護師證照.可以幫助媽咪無痛泌乳.產後按摩.疏通乳腺...需要的媽咪.可以加入我的line: e05030239
卵磷脂要吃1200mg高劑量的，我自己是買很多人推的活X媽媽卵磷脂，
塞奶趕快吃，然齁吃完給寶寶吸奶，很快就會通了
然後平常不要吃太油膩哦
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