- 懷孕/求孕
- 求助發問
小產後如何調理身體？
懷孕四週就出血，安胎安不住，打子宮收縮針讓它排出(這樣算自然流產還是藥物流產？)
想請教除了訂小產月子餐以外，還有哪些調理身體的辦法？
加入最愛
檢舉文章
Line分享
FB分享
小產後如何調理身體？
小產後如何調理身體？
我有看中醫，做完小月子還喝一陣子滴雞精，當成加強
不過我是等複診確認排乾淨了再去看中醫的
醫生也會說一些調養的注意事項，像是這陣子不要吃冰的，偏寒的食物也不要吃
我之前小產
是請娘家煮補湯
看中醫吃中藥來調
結果被婆婆阻止
因為她說小產那麼傷身體
不能隨便補
硬是訂了2週月子餐給我吃
當下是有點小不情願
因為食材都買好了
但想到這是婆婆的心意
還是滿感動的
因為只是胚胎的自然淘汰
四週我是覺得不用特別訂到小產餐
正常清淡飲食 好好在家休息一個禮拜就好
如果真的比較虛弱的話 可以多喝些補湯
醫生有開子宮收縮劑給妳的話 就不要喝生化湯了
改喝些魚湯或是雞湯滴雞精之類的補充體力吧
然後好好調養個三個月 可以看看中醫之類的
相信寶寶很快就會回來
我星期二也自然流產
今天去看醫生 說有血塊
所以還不能喝補湯 要過一星期
其實我也不知道這幾天可以吃什麼
有魚有肉有菜 吃清淡
一起加油
可以補充愛媽咪補養液喔~
它有豐富的天然大棗萃取精華、豐富的維他命和礦物質
可以提供營養補給、還有添加奈米鐵、葉酸、維生素B12
調節身體機能、增強體力喔~
對於小產完的媽咪們幫助很大喔~^^
http://www.sobody88.com/product/detail/62
無論什麼方式流產，都要注意身體的調養，當然最方便的方式就是訂小月子餐吃囉，如果不想訂當然最好是去看中醫調養，不過相較下來反而比訂小月子餐麻煩些，看您自己的安排囉，不然也可以自己準備一些營養價值高的東西吃，像魚湯、雞湯這個都很不錯。
調養身體我們家是吃滴雞精膠囊
而且不用加熱與微波
隨時都可以補充 還蠻方便的
連營養師也大力推薦耶
同事和朋友吃過也都說改善很多~
你可以試試唷^^
感謝您，於veryWed分享您寶貴的經驗，送出前請詳閱以下條款：