懷孕,打無痛,生產,坐月子,瓶餵母乳到最後退奶經驗分享(文長)

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結完婚的下個月 出乎意料的馬上就懷孕了

沒心理準備下懷孕生子讓我走了很多冤枉路,希望經驗分享給一些正在懷孕的媽媽

 

對於結婚這事都還沒適應~寶寶就來了

懷孕的初期因為孕吐我掉了3公斤

雖然說孕婦不適合喝冰的

但我發現喝冰的檸檬氣泡水對我很有效

噁心感不會那麼重 舒服很多

懷孕5個月左右就不再孕吐了~這時體重飆很快

到懷孕8個月我已經胖了12kg了(此時妊娠紋開始慢慢浮現)

懷孕4個多月時開始擦妊娠紋霜,

每天晚上洗完澡後都沿著肚皮,腰部,和小腹部位整個擦

但就是沒擦屁股跟大腿

結果孕8個月時屁股跟大腿開始爬滿了妊娠紋= ="(肚皮跟腰都沒有喔)

事實證明有擦有保佑

孕9個月左右肚子很大開始胃食道逆流,早上起床後手指頭關節都會痠軟

這兩個症狀一生完就不見了

懷孕39週11/9日早上落紅,11/10下午破水都沒有陣痛

11/10下午開始催生 先塞藥 晚上11:00 開1指

11/11 凌晨開始頻繁陣痛(超痛>"<) 但子宮頸一直不開

到早上8點開了1指半(寶寶頭已經往下降了,自己都可以感覺到她的頭一直往下擠)

無奈就是不開指,此時已痛到不由自主發抖沒力氣,決定打無痛

麻醉師大概9點半來打,一打完彷彿上天堂,一點痛的感覺都沒有

整個人放鬆,12點半子宮頸全開,推進產房用力擠了2次,5分鐘內寶寶出生!!!

(整個生產過程無痛的麻藥還沒退,真的是"無痛分娩")

---------------以上是輕鬆的部分------------------

生產完在醫院每3~4小時會call媽媽到哺乳室親餵

剛生完傷口在痛還要緩步慢慢走到哺乳室餵奶(我在林口長庚生哺乳室超級遠)

想連續睡3小時?門都沒!!!!

加上我奶來的比較慢,頭兩天,1滴都沒有!!!

婆婆媽媽緊張啦~所以鮮魚湯豬腳花生拼命吃拼命喝

第三天到月子中心後~奶一發不可收拾!!!脹得跟石頭一樣硬~痛到想一頭撞死!!!!

生完第五天3小時擠一次一次擠160ml(寶寶此時一次才喝60ml)

一開始想親餵 但寶寶哭的時間很不一定 餵完她我還要擠奶 不然奶脹到不行

親餵加擠奶雙重效果下 奶量繼續衝 生完第七天量到200ml

生完到此時幾乎完全沒有休息 累到擠奶奶瓶拿不住滑掉幾次後 決定瓶餵不親餵

改瓶餵後四小時擠一次奶,擠完拼命冰敷(人家坐月子是追奶,我是想退奶但又怕退光光只好冰敷減緩分泌)

我媽天天唸我坐月子冰敷身體會不好(但難道讓奶量繼續衝嗎= =")

沒想到當時覺得是正確的判斷日後後悔到不行!!!!!

奶多如我~瓶餵後乳腺阻塞成大問題3天一大塞2天一小塞

每4小時一定要擠每一次擠奶要花1~1.5小時,不然會擠不乾淨,下一次就塞

時間完全被擠奶綁住,擠奶,洗奶瓶洗配件(一天洗6次)和照顧寶寶就會讓妳沒時間做其他事了(連休息時間都沒有)

一開始寶寶願意吸的時候,一點都不怕~反正塞了就抓她來吸

寶寶4個月收涎帶回婆家,讓婆婆帶了一週後,她不再接受親餵

這下乳腺阻塞無解了!擠不通會很痛因為會發炎了,只要發炎了就要吃藥

有兩次塞到受不了痛到不行己都擠不出來---->結果請了物理治療師來家裡疏通乳腺

物理治療師很厲害完全無痛的疏通(但收費不便宜)

不久後小白點和乳頭水泡也來報到了~不弄破奶就出不來

每兩次擠奶就要拿針挑破小白點,反覆挑破的傷口結痂的皮越來越厚

後來根本分不太出來針要挑哪裡= ="

想想冷凍庫的母奶夠多了,我也擠奶擠得精疲力竭了~就退奶吧!!!

生麥芽水,人蔘和韭菜我天天吃~吃了3個禮拜好像沒什麼效

後來到診所拿退奶藥

醫生(婦產科醫生)說吃退奶藥就不要擠,但我的經驗是阻塞的地方還是要擠出來

不要全擠,只要把阻塞在刺痛的地方擠出來就好

擠的量跟次數慢慢降低

現在退奶第5天已降到20小時擠,擠一次120ml

怕發炎就是發炎藥和退奶藥都要吃(長庚醫生說的)

頭3天最不舒服~之後就好很多了!

 

以上是我的經驗分享~~當然還是有很多瓶餵順利的媽媽

但我強烈建議如果要自己帶小孩的媽媽~一定要親餵!!!!

全瓶餵會忙死累死然後產後憂鬱症= ="