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關於母乳



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發表日期2015年2月4日

2015-02-04

我只是個女兒快滿兩個月的新手媽媽~

我在初期為了哺育母乳也是滿頭包,擠到胸部瘀青破皮......不過靠著正確的窗口詢問知識(母乳親善醫院的護理長+熱血的網友),在女兒滿月前就非常的供需平衡,也把女兒養的很健康(雖然她只是15%的寶寶,不過我一直不希望我女兒很大隻+我們夫妻都頗高也不擔心女兒長不高)

 

這篇是來自於網路匯整,我把她轉貼在下面~ 希望有幫助

也希望大家知道這幾點,老是在網路上看到的疑問

1. 母乳是排不空的!!! 別沒事亂擠~ 親餵完也不用排空,省得乳腺發炎

2. 軟奶不等於沒奶~ 供需平衡才是王道! 我都是軟奶很少脹奶(除非我女兒睡太飽)

3. 國際衛生組織有說純母乳哺育建議6個月要開始添加副食品,且母乳絕對可以供應寶寶足夠的營養到"自然離乳",自然離乳理想年紀是2-7歲唷!

4. 睡前別再補配方奶為了讓寶寶戒夜奶,時間到了寶寶就會戒~ 為了要他睡長一點給了不消化的配方奶,如果他消化不好所以歡歡,不見得對大人有幫助,對小人更是傷害腸胃(不是說配方乳不好,我指平常都母乳但半夜硬補配方乳)

 

From: http://blakedevil.pixnet.net/blog/post/30482956

【專業的母奶知識所在地】 

長庚柳大姊-柳樹的母奶小站 
http://tw.myblog.yahoo.com/susan50111-willow

長庚柳大姐臉書社團[母奶娃娃考考妳]
https://www.facebook.com/groups/milktree/

長庚柳大姐臉書社團[母奶娃娃考考妳]之BLOG-仙女的聚寶盆
http://mfeed.pixnet.net/blog

母乳最好作者陳昭惠醫生的網頁 
http://www.bfvghtc.org/

婦產科醫生陳鈺萍的部落格 
http://exclusivebreastfeeding.blogspot.com/

台灣母乳協會
http://www.breastfeeding.org.tw/main/main.php

國民健康局母乳哺育網站
http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/

陳安儀之哺乳專區
http://anyichen.pixnet.net/blog/category/396902

寶貝花園母乳推廣協會 
http://www.babysgarden.org/main.php

寶貝花園母乳推廣協會理事-俞鈞媽的哺乳花園 
http://blog.xuite.net/koala0115/blog

寶貝花園母乳推廣協會副秘書長-小菜媽的部落格
http://www.babyhome.com.tw/jst0118

母乳親膳大使-阿貓阿狗的母奶攻略
http://blog.roodo.com/babynbaby/archives/cat_782431.html

泌乳顧問服務網(如芳)
http://tw.myblog.yahoo.com/tainan-breastfeeding

emilytseng 在 2015年2月4日 補充:

餵母乳就跟懷孕一樣 有人一帆風順 有人一路坎坷

不過 這真的是堅持下去就會否極泰來的事情

 

分享只是希望大家在母乳之路可以更順遂些~ 也有正確的窗口或資料來源

以上這些都是母乳界中的正確知識來源 至少不會害你乳腺發炎等

 

加油~ 給哺餵母乳的媽媽們一個很大的讚 

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發表日期2015年2月4日

From FB "毛醫師哺育諮詢門診"  (蠻推薦的!!!)

 

學會正確手擠奶很重要! 

特別是產後初期與嬰兒分離、乳腺阻塞、或乳頭受傷的媽媽,以及無法順利使用吸乳器的狀況下,手擠奶是移出奶水的首選方式

正確的手擠奶方式:
0. 預備動作: 輕輕甩動乳房、輕輕按摩乳房、輕捏乳頭乳暈引發奶陣、放鬆心情
1. 拇指與食指呈現C字型,分別放在離乳暈約一公分處,兩隻手指連線中點是乳頭,虎口不要貼在乳房上
2. 拇指與食指略往胸壁方向輕壓後,兩隻手指互相擠壓
3. 剛開始時擠不出奶水是正常的,請持續兩隻手指互相擠壓,等奶水流出速度較快時,手指擠壓的動作可以放慢方便收集奶水
4. 左右乳房輪流擠奶,也可以換不同方向擠奶(原本是C字型,改為U字型)

毛醫師碎碎念: 請媽媽們不要做的事:
1. 大力搓揉或推擠乳房
2. 手指在乳房上滑動(會造成皮膚擦傷或皮下瘀青)
3. 努力擠乾一邊乳房才換邊

如果覺得文字太抽象不容易了解,可以參考我個人最愛的手擠奶影片,由史丹佛大學的Dr. Jane Morton製作,請參考影片中Dr. Morton的教母親手擠奶的手勢,應該對新手媽媽很有幫助喔!

http://newborns.stanford.edu/Breastfeed…/HandExpression.html

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發表日期2015年2月4日

http://www.nbci.ca/index.php…
IBC -國際母乳喂養中心


UNICEF has long encouraged breastfeeding for two years and longer, and the American Academy of Pediatrics is now on record as encouraging mothers to breastfeed at least one year and then for as long after as the mother and baby desire.Even the Canadian Paediatric Society, in its latest feeding statement acknowledges that women may want to breastfeed for two years or longer and Health Canada has put out a statement similar to UNICEF's.Breastfeeding to 3 and 4 years of age has been common in much of the world until recently in human history, and it is still common in many societies for toddlers to breastfeed.
聯合國兒童基金會長久以來一直鼓勵持續哺育母乳兩年甚至更久以上的時間;美國小兒科醫學會現在也發表文章,鼓勵母親“至少”哺乳一年,而之後依母親與嬰兒的期望延長哺乳的時間。甚至加拿大小兒科學會在最新的餵食宣言中,也贊同婦女應該餵食母乳兩年以上,而且加拿大衛生部也發表了與聯合國兒童基金會相似的哺乳宣言。在人類歷史中一直到最近,哺乳到兒童三到四歲大,在世界上大多數地區是很常見的。

原文
In fact, some immune factors in breastmilk that protect the baby against infection are present in greater amounts in the second year of life than in the first.This is, of course as it should be, since children older than a year are generally exposed to more infections than young babies.Breastmilk still contains special growth factors that help the immune system to mature, and which help the brain, gut, and other organs to develop and mature. It has been well shown that children in daycare who are still breastfeeding have far fewer and less severe infections than the children who are not breastfeeding.
事實上,母乳中保護寶寶抵抗感染的免疫因子,在哺乳的第二年裡會比第一年含量還要多。這當然是因為幼兒在一歲之後,比較常暴露在更多感染源中。
母乳仍然含有特殊的成長因子,可以協助免疫系統成熟並幫助腦部、腸胃道以及其他器官的發育和成熟。很明顯的,托兒所中仍然接受哺乳的兒童,比起未哺乳的小孩更少發生感染,即使感染了也較不嚴重。

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發表日期2015年2月4日

母奶寶寶的標準,一個月要有500g
六個月要達出生體重兩倍,一歲要達出生體重三倍就過關囉!

體重大部分跟【遺傳】、【個人體質】比較有關
每個孩子都有他個人的生長曲線~~~
有的前期胖後期瘦~也有都不長肉後面爆衝
與其孩子胖卻不健康一直生病~
健康真的最重要 (^_^)

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