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關於基礎體溫…
我從1/11開始量基礎體溫
剛好也是MC第一天
經期平均6天、週期大約29～30天
黃色區域是app算出來的受孕期
可是我總覺得好像怪怪的
跟我之前爬文看到的曲線不太一樣= =
所以想請水水們幫忙看看
教教我到底要怎麼看><
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關於基礎體溫…
關於基礎體溫…
所以照目前看來 可能還沒排卵囉～
因為手機app算的排卵日是1/26
可是我記得爬文都說排卵當天會低溫
但那天溫度反而是上升
自己都看的霧煞煞…
而且我好像沒什麼低溫期或高溫期
應該就是水水說的雙向溫度
好奇怪啊（抓頭）
你若週期正常的話，大約都會在週期13-15日排卵，早個幾天或晚個幾天，app也只是個大概無法百分百測出，你可以搭配排卵試紙，因為單單只看一個月的體溫表是很難看出來問題，有可能晚排有可能無排卵，中醫說高溫最好是在36.7度以上，不過高低溫每個人不一定，但高低溫至少要有0.3的差異，而且以你的溫度看穩定性不夠，起伏很大，黃體素也可能不足，另外有排卵後體溫才會升高喔！！像我本身都是較晚排卵的，不過我週期較不固定且長都34-35天，我1/6mc來，但我到現在還沒排我都在第19-23間才排，所以還在努力，你若怕錯過你可以在危險期前幾天開始做一休一，找老公做功課，一直到高溫為止，期待你我好孕上門^^
其實我早上看到體溫是目前最低
也覺得晚上應該上工一下
我從18號開始就實行做一休一
只想趕快看到傳說中的2條線～
希望小紅姐姐下個月能約妳的小紅姐姐一起出去旅遊不要來找我們:)
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