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生產前多久停止運動??
我現在懷孕七個月,早晚散步各20~40分鐘,
想請問生產前多久要停止運動?
還是要一直持續到生產?
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跑健身房到36周,肚子大到跑不動,改用走的,
整個孕期只有羊穿後一周沒運動,
不運動我會晚上睡不著白天罵老公。
最後過了預產期還沒動靜,
加上寶寶頗大,直接剖腹,
生完第二天就下床亂跑了。