如題
我10/1最後一次月經,一直都沒看到寶寶心跳,12/13做人工流產手術
去年十月是第一次流產,那時很沒概念都沒好好坐月子><,之後腰痠了近一年,每次月經來也都很不舒服
我問我的婦產科醫師他說f其實只要多休息,正常生活就好不用特別坐月子
友人建議要做40天,也有30天的
婆婆認為應該一個禮拜就行,他覺得流產手術沒有對身體太傷
想問大家小產的月子都做多久呢?謝謝
還有你們都多久就開始運動?
一個禮拜下來,有一種覺得恢復良好,另外一個人在家覺得有點無聊想去找工作上班了
不然一個人在家好容易亂想........
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我有個朋友是約13週左右，她是訂了小產月子餐約20天左右的時間，另一個朋友約莫5-6週，公司只有休1個星期所以就只做了一個星期左右，其實來講小月子也是很重要，若週數愈大當然天數就要愈長，不過還是要看你的時間而定囉~
就妳上次的經驗，沒坐月子導致的狀況，就是要坐月子，這次小產更要坐好月子，才不會後遺症或再小產，至少把身體養好。我去年小產，9週沒心跳，那時我訂燉品(家馨)10天，太多，停停送送，吃完7次也小產後18天了。明顯氣色好很多。那是我吃過最好吃料好的餐，雞湯比我結婚宴席飯店好。我下個月要生寶寶，也是訂家馨的月子餐。小產身體傷，還是要補補，坐小月子避免毛病多。
水水加油喔
把身體調養好最重要
所以一定要做小月子
我做了14天
你可以參考我的部落格
http://dahappy99.pixnet.net/blog/post/254968586-%E5%BB%A3%E5%92%8C%E6%9C%88%E5%AD%90%E9%A4%90-%3C%E5%B0%8F%E7%94%A2%E9%A4%90%3E
^^
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