求救……奶退不掉阿

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目前小饅頭2個半月，我的奶量已到達1800-2000西西，本來一天是擠8次！但是我是自己獨自一人帶小饅頭，而且她是全瓶餵的寶寶，非常忙碌到我不曾好好抱過她！常常就是我在擠奶看著她哭哭，所以我將次數減少為6次，但是我的奶量已經把我家的二個冷凍庫和娘家的冷凍庫冰滿了！這些量夠小饅頭喝到6-7個月左右，我想退奶但卻退不掉！韮菜一天吃二大盤配炒麥芽水，對我來說都沒什麼效果！後來我將擠奶次數從一天6次降到一天4次，然後不擠乾淨！導致我奶都有硬塊一直持續酸痛且很快奶又漲起來了！我好怕得乳腺炎。

後來，我受不了了！就把奶水排空，我發現本來是六小時擠一次，一天奶量1200西西，後來可以拉長到10小時擠一次，一直到現在我想拉長到12小時擠一次，卻一直無法辦到！總是在10小時奶就漲到我的內衣和衣服全濕，然後痛得要命才撐到10小時！每當脫下內衣要擠奶，我都好痛苦！一脫下內衣奶水像水龍頭一樣共共流！一天奶量還是一直在900西西退不掉！好幾次都想去婦產科拿退奶藥，但是我又怕會不會有什麼副作用，我是本來cup是36F 我不怕奶變小，只是現在排空我的奶就像布袋一樣下垂又外擴，變得好醜！我現在只想把奶退掉好好照顧小饅頭，請問有什麼方法可以退乾淨，有媽咪吃過退奶藥退成功的嗎？可否分享一下心得呢？感恩不盡……