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關於安麗的葉酸錠
我懷孕前就開始吃安麗的葉酸錠了，懷孕到現在10週，因為孕吐都沒吃，加上醫生說北鼻會自己帶便當，所以我還是只吃葉酸錠而已，直到昨天，晴天霹靂～我發現安麗的葉酸錠照它說的一天兩顆，也才266微克，跟孕婦一天所需的量差遠了，真的好擔心北鼻哦，有人跟我一樣嗎？北鼻健康嗎？難道吃安麗，就一定要買一堆它的產品，才能吃的齊全嗎？
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關於安麗的葉酸錠
關於安麗的葉酸錠
安麗的確實際量太少
http://dahappy99.pixnet.net/blog/post/389182667
我懷孕後買安麗的葉酸吃
檢查結果仍顯示不足
所以懊惱的很
推薦日本貝親葉酸 你可以上網查看看
我也是吃安麗的葉酸鐵, 早晚各吃2顆 , 量就補足了,它的葉酸錠是天然食品
重點是產品要有效, 適合媽媽的體質好吸收,不然產品品質不好
就算含劑量多,也無法顯現它的效果
懷孕初期多補充葉酸即可, 其他營養素從一般飲食即可獲得,初期吃太多都是胖到媽媽
中後期可開始補充安麗的Double X, 所有營養素葉酸,礦物素,維他命群,DHA......
我是安麗瑩養健康助理員
有興趣媽媽可私訊給我
或加我Line ID: 0933313694
別太擔心
其實一般的蔬果裡也都含有葉酸
我和您一樣孕期也只吃安麗葉酸錠一天二顆
且懷雙胞
16周前也有孕吐
幾乎一整天只吃一份火腿蛋土司+紅茶
蔬菜水果也只能盡量在吃得下的情況下補充
目前小孩已經一歲八個月大了
他們很健康發展也正常
我個人是覺得天然的補充更好
如果可以就多吃蔬菜水果
不用勉強,開心的吃比較重要
真的很擔心的話可以請教醫師
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