產後憂鬱症上身..讓我情緒失控趕走來幫我坐月子的婆婆..我成了世紀最黑壞媳婦代表了

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生產完從醫院帶小孩回家的第一天

 

不知道為什麼很容易因為旁人的一句話而感到生氣

 

特別是我婆婆的話..就算是一句抱怨的話..我聽起來就特別刺耳感覺是再針對我

 

回家第一天我就有點小發脾氣

 

之後..情緒就一直反反覆覆時好時壞

 

有時今天情緒很好..明天就突然情緒變差板著一張黑臉

 

婆婆來幫我坐月子..坐月子的第3星期某天

 

因為婆婆的一句閒語..剛好被我聽到..我又覺得再針對我

 

然後..我情緒大失控..和老公在房間吵架

 

吵著..老公帶著我去婆婆房間對質

 

然後..我又失控說出我的真心話..

 

說出 : 你明明知道我不想要你媽媽來幫我坐月子你還讓你媽來?

 

        你知道你媽媽來我有壓力..小孩出生我也有壓力...

 

 

 

我在婆婆和我老公面前嗆完這幾句話就離開了

 

聽到婆婆說那我改機票回去.. ( 婆婆飛到國外來幫我坐月子 )

 

 

然後當晚我做出決定..我知道我的情緒化到極點..這樣下去不是辦法

 

決定去朋友家住幾天..離開這個讓我有雙重壓力的環境..讓自己冷靜下..之後再回來

 

隔天早上..我整理好行李..也帶著小孩走...借住友人家一星期

 

在離開的那天早上我寫了一張紙條跟我婆婆道歉我昨晚失控的行為

 

其實我不是不歡迎我婆婆來..只是以為他只是來一個月或一個半月幫我坐月子

 

只是沒想到他想來住半年..我心裡還調適不過來婆婆要來住半年的事實

 

在這之前我的生活只有存在我老公...現在突然多了一個婆婆和一個小孩

 

我的壓力..是來自於我自己..我沒和公婆住過..不知道如何和他們相處

 

也可以說想討好他們..想在他們面前努力維持一個好媳婦的形象

 

所以這是我的壓力之一

 

 

我選擇去友人家住..是因為不想我的壞情緒影響到我老公和我婆婆

 

這對他們不公平..所以我選擇離開讓大家都好過一點

 

我知道自己是有病的...產後憂鬱症讓我的抗壓性變很差..莫名其妙很容易因為一句話影響我情緒

 

直到一星期後我回家了..婆婆卻走了

 

在我回家前晚..我老公瞞著我婆婆提前改機票回去的事情

 

雖然婆婆有交代我老公說他家裡有事還要處理..必須他本人回去

 

但..時間點太巧合

 

我知道可能我婆婆把我那天失控的話放在心上

 

可能他想還我一個只有我和我老公的兩人世界

 

雖然婆婆走後有告訴我老公幾個月後他和我公公在一起過來看小孩

 

但我覺得自己真的是史上最差壞媳婦

 

因為控制不了情緒..因為說了不該說的話

 

把婆婆給趕跑了

 

看來我真的是壞媳婦一枚是吧!