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睡過夜的定義?越來越早睡變成不是睡過夜?



文章10

活動0

發表日期2014年9月17日

2014-09-17

心中一直存在一個疑惑啊...

 

睡過夜的定義從連續睡 5~7小時的說法都有

像是有的作息是「 晚上11點喝完奶,12點睡著,睡到早上6-7點」算是成功睡過夜」;

我的餵奶作息原本是晚上7點喝奶,

8點洗澡後睡覺(但睡不久,9點到11點會睡得斷斷續續,也常哭,都睡不好),

晚上11點餵最後一餐,

bb前陣子有幾次成功睡到6、7點(雖說如此,我是親餵,半夜還是被奶漲醒,自己還是得起來擠出一點奶)。

 

我正高興著他睡過夜,

畢竟可以連續睡眠對健康很好,

想不到最近這一兩個禮拜,他晚上11點已經叫不醒起來喝奶!

所以,我改變策略,

變成晚上9點多bb醒來時就餵奶,

他也很乖喝完倒頭就睡,

一樣睡上6小時,

但是就變成晚上4點多醒過來哎唉叫討奶,

但喝不多就又沈沈睡去,睡到早上7點起來喝第一餐。

 

這樣....似乎變成不是睡過夜?

不過可以從9點多睡到7點,夜奶一下下,似乎又睡得不錯?......

 

而BB現在兩個半月大,

piniwedding 在 2014年9月17日 補充:

bb現在兩個半月。

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文章573

活動0

發表日期2014年9月17日

我也想知道睡過夜的定義是什麼耶…

 

兒子7個多月了,

晚上睡覺的時間一陣子就會改變,

如果晚上7點多睡,凌晨3點就會起來玩1小時然後睡到5點多。

如果晚上8點多睡,凌晨4點就會起來玩1小時再睡到6點。

如果晚上10~11點睡,凌晨5點就會起來玩1小時然後再睡到8~9點。

 

半夜還是會討ㄋㄟㄋㄟ(親餵)。

什麼時後才會固定時間睡覺呀…

ps:我兒子白天不會睡超過4小時(從出生到現在很不愛睡覺),他阿爸都笑他的黑眼圈跑出來了

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文章10

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發表日期2014年9月17日

給yang212055麻麻:

白天不要睡超過3小時很好啊,

不然晚上會精神太好不睡覺唷....

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Lv1 ddt505

文章9

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發表日期2014年9月17日

讓BB白天累一點晚上就可以睡比較久喔

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Lv1 shyche

文章3821

活動0

發表日期2014年9月17日

我家寶寶到了一歲多才斷夜奶,那時才睡過夜,

之前都是九點、十點喝睡前奶,然後淩晨三、四點起來喝奶,

一歲以前,除非玩太累,不然很少睡過夜,

都要起來喝奶,然後,喝完就睡覺,也挺乖的,不用哄,

現在是十點左右睡覺,可以睡到早上七點左右,

我認為的睡過夜至少要到早上七點吧!!!不過,每個人定義不同,

像我們是七、八點才起床,所以我認為七點才算睡過夜,

但像我婆婆都五點多就起床,所以她認為睡到六點就算睡過夜了。

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文章2215

活動0

發表日期2014年9月17日

我女兒那時2.5m就成功戒夜奶了

我的做法也是白天不要連續睡超過3小時

那時媽媽我很迷偶像劇,10點一定要看,

所以我ㄧ邊看電視一邊陪小孩玩

到了11點電視看完就準備洗澡,

洗完出來喝個奶11:30她就準備睡覺,

這樣一睡,她就到隔天7:30後才起床了

 

媽咪妳家baby既然9點會醒來喝奶,

喝完又睡,那妳9點他喝完妳不要讓他睡,

讓他玩個1-1.5小時後再睡,這樣看睡眠時間會不會再拉長

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文章861

活動0

發表日期2014年9月17日

就一覺到天亮 中間不必起來喝奶

午覺不要睡太晚太久

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文章325

活動0

發表日期2014年9月17日

我也不太確定睡過夜的定義
只是應該不會變成 " 越來越早睡 , 就不會睡過夜 " 
花寶很晚才不夜奶 ( 大概七八月之後 )
但是半夜會醒來 , 不是要喝奶 想要玩 大概一次最長半小時

 

現在快一歲 , 我覺得算是真正睡過夜
白天的小睡時間固定 , 一天兩次 總小睡時間大約3~3.5小時
晚上則是 : 8點睡前奶 9點以前睡覺 早上7點起床 , 中間除了想換尿布以外 , 其它時間都不會醒 

*** 換尿布也是閉著眼睛哭哭 , 換好就睡著在尿布檯上 ***


身邊幾位寶寶 , 都三個月就睡過夜
不夜奶 晚上8點睡到早上8點 , 也是要換尿布時才會醒
*** 中間有變動是因為寶寶長牙 , 所以半夜會不舒服醒來 *** 

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