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求救!!產後關節痛
生完已經快三個月,但從上個月開始,手指關節和膝蓋就莫名痛,一開始還以為是類風濕關節炎,還到醫院驗血、檢查,但結果出來並不是,醫生還是有開藥給我,但效果不大,只能每天去復健,請問有產後也這樣的媽媽嗎?該怎麼改善症狀呢?
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生完已經快三個月,但從上個月開始,手指關節和膝蓋就莫名痛,一開始還以為是類風濕關節炎,還到醫院驗血、檢查,但結果出來並不是,醫生還是有開藥給我,但效果不大,只能每天去復健,請問有產後也這樣的媽媽嗎?該怎麼改善症狀呢?
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月內風
你月子期間吹到風
我也是
做完月子 兩年 整整酸痛兩年
吃中藥 或者喝薑母茶驅寒(我是喝薑母茶)
上網看 月內風……會有教導你 如何改善
關節痛是月子期間有洗冷水(我那時是手指關節痛)或上下樓梯或常蹲下(膝蓋關節會痛)
我還有腳底板不舒服(因為月子期間我光腳走木質地板,沒有穿室內鞋)
我從來沒有關節痛過也沒有腳底板不舒服過,那時候很明顯這痛那痛,讓我很驚慌(真的很不舒服)
所以上網查資料,才知道做月子期間要洗手要開偏熱的水來洗(我上廁所後洗手都洗冷水)
坐月子期間,臥床真的很重要(除了上廁所以外,都不要起來坐,也不要爬樓梯或是蹲下)
後來我乖乖的這些禁忌不再做時,慢慢症狀就好多了(到現在都沒有問題了)