小Q開始吃副食品了...他現在多大?
若到了開始減奶量,那時再來擔心副食品 米糊or糙米麩 夠不夠營養的問題.
所以小Q是處於仍以母奶/配方奶為主要營養來源的階段?
身長曲線的確是用來觀察您孩子身體成長情況很好用的方法 ( 但緊計每個baby成長情況皆不同, 沒掉到50% 以下無須太擔心)
市售 之 rice cereal 通常會多添加些vitamins, 比如 "鐵" baby 約5M 開始會需要比4M/3M前多些鐵... 6M前vitamin a+D 攝取足夠嗎? (成長階段問題--提供不同需求量之營養素的量之階段問題)
天然的當然最好.. 但要多少量才有市售幾克產品提供的營養素之量?
比如要熬多少大骨(喝吃多少量)才有達到一杯牛奶的vitamin D?
效率問題吧! 實再講來vw爬文前我沒聽過幾倍粥,我只知到要盡量題供不同食材將baby 營養來源多元化+baby吃到的是那些營養素+ 注意baby成長階段該給/可給的食物,+ 食物引起之過敏問題.... (粥的軟硬問題階段識baby而定,我在mm滿1y後才開使煮粥, 而且我用鮮奶煮,加多少比例的水試情況而定... 我家mm越大煮的時間相對縮短(我當然也有煮其它口味之粥品),因為要考慮到高溫破壞某些營養素問題... )
比如: steam 比boil 好. 但如何蒸才能充份煮熟又能保有最大營養才是關鍵點
再來:如何加熱副食品以避免養份再度流失?
所以baby不會到頭來吃下肚的多是大量的熱量(碳水化合物)卻攝取不到足夠的重要營養素? 當然至少頭兩年我是認為無需擔心碳水化合物 攝取量之多寡... and trans fat issue... 至少baby生命中的第一年是奠定發展很重要的階段...成人視膽固醇為鴻水猛獸但對baby來講是大腦發育的重要營養啊!
下回多跟您baby的健檢醫師聊聊喽!
我弄10倍粥or糙米麩(攪成糊狀)給小Q吃(約40ml),
他吃到一半後都會有作嘔的樣子,
是太糊的關係還是不吃了? 不一定.剛開始接觸副食品bb希一點比較好入口.上述 每個bb不同每階段n倍粥的問題啊!
而且我今天用一點蘋果汁(有加開水)給小Q試吃後,
他的右眼瞼上就出現紅紅的一塊,
臉上有出現一點一點但不是很明顯的小紅點(約4小時就消失了),
那是過敏嗎?maybe.
(因為沒有明顯的不舒服就沒去看醫生).. I agree.