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難過又緊張。。妊娠糖尿第一次沒過
今天下午收到診所通知 第一次驗沒過，指數很高，嚇死我了。
想想前幾天是吃了西瓜很多櫻桃和一些些芒果。還有喝含糖飲料><
這幾天要好好節制，請問有經驗的媽咪除了不喝飲料外，都吃些什麼東西呢？
其實朋友跟我說有飲食節制的話應該都還好
最讓我緊張的是我的母親本身有糖尿病，真怕她遺傳給我阿。。。
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難過又緊張。。妊娠糖尿第一次沒過
難過又緊張。。妊娠糖尿第一次沒過
如果家人有糖尿病
水水的確該多注意妊娠糖尿 控制一下飲食
但一次沒過有可能二次過 有可能真的是妳剛好前一天攝取糖分較高
只是不要刻意在前幾天忌口 因為這樣測出來就不準了喔！就是要檢查妳吃進去的有沒有辦法正常代謝呀！
水水不用緊張
那個時候我也是沒過
(前一天完全沒放在心上~蘋果西打+哈根達斯+香蕉吃得很開心)
之後就稍微控制一下
密切注意每次的尿糖跟尿蛋白
第二次我就過哩!
如果父母親有糖尿病就要注意了,
甜食,澱粉類要有控制地攝取,
妊娠糖尿會造成寶寶過大隻媽媽不好生以外,長大後容易得糖尿病,
有些媽媽在生完後,糖尿病就一直在身上回不去了
我覺得檢驗是要檢視你平時的作息,
如果檢驗後持續之前的生活習慣,那就沒有意義了
不喝飲料當然是喝水啊....
芒果,西瓜高糖份的不要吃....
蛋糕,麵包不要吃....
我是空腹血糖過了,就不用再驗(診所說的)
但我有一度體重標太快....就被禁些食物...
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