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維持苗條身材,一直吃一樣的食物好膩喔....
最近跟同事一起報名了康是美的減重戰鬥營
剛開始的前幾天大家都很有鬥志還會互相督促
下午茶不訂了,自己帶便當,狂吃沙拉或是燙青菜,下班一起去運動......
結果1星期之後一到吃飯時間就興致缺缺,看到沙拉就覺得反胃
我也不想花錢去買什麼排便順暢balabala的產品
想靠著飲食和運動成功贏同事
一直吃同一種食物好膩好難受阿
可是這幾天真地撐不太下去了 嗚嗚嗚~><
有沒有人也有類似的困擾來分享一下呢......
T.T
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