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乾嘔
這星期天開始
每次最害怕的事就是早上起床那一刻
莫名其妙的好想吐
但就是吐不出什麼東西
一想到吃的,看到吃的,聞到任何味道都好噁心
到今天第四天了,整理下來唯一不會讓我吐的東西
而且可以吃的下去的就是辛拉麵加西瓜
這兩樣都是孕婦不能吃的
但我實在沒辦法
天哪~接下來該怎麼辦哪???
今天才第六週而已…
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這星期天開始
每次最害怕的事就是早上起床那一刻
莫名其妙的好想吐
但就是吐不出什麼東西
一想到吃的,看到吃的,聞到任何味道都好噁心
到今天第四天了,整理下來唯一不會讓我吐的東西
而且可以吃的下去的就是辛拉麵加西瓜
這兩樣都是孕婦不能吃的
但我實在沒辦法
天哪~接下來該怎麼辦哪???
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我懷孕之後也變得很喜歡吃辛辣的食物,
越辣越好,
前幾天拿到媽媽手冊,
醫生警告不能吃辛辣的食物(包含咖哩,因為咖哩有可能有紅花)
瓜類也是寒冷的食物,
對子宮也不好!
所以我也很困擾~
真好!恭喜恭喜!要當媽媽了!
這是初期懷孕的正常現象,忍過3個月就會比較好了
飲食要小心喔!以下是我懷孕時醫院的醫生是這麼教我的:
懷孕,進入第四個月就開始吃NKO南極磷蝦油!
我有看臺安醫訊第150-151期(作者:臺安醫院婦產科主治醫師-呂衍孟)
及媽媽寶寶雜誌第 320 期均有說明懷孕期間攝取足量的Omega-3,
比較不容易流產,並可降低發生嚴重「妊娠糖尿病」及「妊娠高血壓」的機率。
還可協助增加胎兒腦部發展。
醫院的藥師說:NKO南極磷蝦油Omega-3是魚油的6~8倍!
它是唯一有臨床佐證,可以通過血腦障蔽(BBB)直接被腦部利用的Omega-3,
可修復腦神經細胞喔!
而且它富含磷脂質型EPA +DHA對寶寶腦部發育有直接的幫助,
懷孕期使用不但對胎兒有幫助,又可預防產後憂鬱症,
所以我就懷孕全程都吃了,有興趣打電話問問吧!
他們的衛教專線是0800354897
辛拉麵加西瓜??
好特別的吃法.....應該不是家在一起吃八?
我懷孕初期也是會乾嘔
醫生說我是脹氣
開了益生菌就好很多了
辛拉麵跟西瓜
孕婦沒有不能吃啊~
最近芒果盛產 還吃了不少芒果呢~
我都照吃啦~!
前陣子反胃的難過
還常吃麻辣臭豆腐呢~
因為其他東西根本吃不下去...
醫生說 只要吃的下就吃!麻辣鍋還是冰淇淋都可以吃!
除了煙 酒 人蔘 麻油 薏仁 及藥燉料理禁止之外
孕婦沒有不能吃的食物啦~!
除非妳有過敏體質 那過敏食物就要避開
很多長輩都會說吃冰會對寶寶氣管不好 吃芒果有毒 吃奇異果會過敏...有的沒的
過敏體質99%是基因遺傳~跟食物沒有關聯~
如果沒有過敏體質 那寶寶也不會遺傳 吃什麼都不用擔心啦!
孕吐期真的吃的下去的食物很少
能吃就吃吧!!!
乾嘔噁心症狀超嚴重 下午三點後幾乎完全吃不下 連喝水都覺得會吐 目前週數不明 根據胚胎大小 可能是六周多 因為餵母奶關係從101年10月懷孕後 小紅就沒再來找過我了 才剛停餵二寶就接著來了
這胎噁心症狀真的好痛苦 常常一直看時間 希望趕快到就寢時間 多希望一轉眼就16週(聽說到那時會舒服很多) 雖說已有一胎經驗 但 大寶著實沒讓為娘的我感到如此不適 希望噁心症狀快快結束 一起加油吧!
六週...好煎熬啊~~~感覺還要辛苦一陣子
其實孕婦什麼都不禁忌, 吃的下比較重要,
我初期嗜辣嗜酸, 長輩都叫我少吃, 但沒酸沒辣, 我食不下嚥,
所以老公都私底下偷弄給我吃!!
太涼性的東西, 少吃, 但還是可以吃!
不然已經不舒服了, 又不能吃自己愛吃的, 實在很痛苦!!!
(泡麵...咖哩也是能吃, 少吃但 不要餐餐吃就好, 咖哩裡的紅花, 對孕婦不好,
但紅花很貴, 平常幾乎很少有咖哩有加蕃紅花, 除非是較高級的咖哩,
所以我還是照吃, 或是吃日式咖哩)