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請問各位媽咪~嬰兒滿四個月副食品問題
我女兒剛滿四個月.目前還全母奶中.打算讓她中午那餐 換吃副食品.
請問大家.我該準備什麼.有查了一下網路.可以先煮10倍粥.一杯米加十碗水.
請問是米要煮到多濫呢??
另外.因為目前是我娘家媽媽在帶我女兒.
是否可以我晚上煮一鍋冰著.隔天帶去給我媽讓她餵呢?還是要現煮現餵呢??
另外現階段還可以準備什麼副食品呢...先謝謝大家
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請問各位媽咪~嬰兒滿四個月副食品問題
請問各位媽咪~嬰兒滿四個月副食品問題
我最近也才開始讓我家寶寶吃副食品，今天第三天，還在喝米湯，沒有辦法完整取代一餐
用30cc的米跟300cc的水，取的是上面的湯，下面的米不吃，第一天全都被圍都都吸走了，第二天有吃到10cc吧，今天應該有吃到30
再吃兩天我才換十倍粥，煮法一樣，但完成之後全部用果汁機再打一遍，再用濾網濾過
我會給他吃三天看看，她如果可以嚼，我才會添加新東西
如果媽媽不麻煩就請她現煮現餵，比較新鮮，不過你也可以一次煮多分裝冰起來，要吃再弄熱，寶寶一開始都吃不多，一次煮分開裝，要吃再弄熱也很方便
其實全母奶的寶寶不用那麼早開始吃副食品耶，除非奶量不太夠嚕~
我家妹妹六個月開始吃（一餐），也適應的很好
我是用攪拌棒把十倍粥打爛，完全看不到顆粒，也可以用果汁機打
一開始吃十倍粥一星期，之後就可以換成七倍粥、五倍粥等
還可以加蔬菜泥，我有餵過波菜泥、紅蘿蔔泥、南瓜泥、花椰菜泥等（都用攪拌棒）
每次都是一塊粥加一塊蔬菜（做成冰磚），適情況再添加
每種都吃一星期，觀察寶寶有沒有過敏，
如果有，這種食材要停餵~換別種
我大概都做一星期的份量冰凍起來，要吃的時候加熱就可，
不然一次煮一點點很難煮，也沒有那麼多時間~
有說法流口水就可以開始餵副食品、也有說法滿4個月開始餵、也有說法滿6個月再開始
個人經驗是[5個月]開始最適中
我該準備什麼.有查了一下網路.可以先煮10倍粥.一杯米加十碗水.
請問是米要煮到多濫呢??剛開始不是先餵十倍粥，是先餵米湯。
另外.因為目前是我娘家媽媽在帶我女兒.
是否可以我晚上煮一鍋冰著.隔天帶去給我媽讓她餵呢?還是要現煮現餵呢??可以先煮一小碗冰著明天弄熱再餵；也可以煮一大鍋冷卻後分裝冷凍，要吃實再解凍加熱；也可以現煮現吃。
*請問大家給寶貝吃副食品是從甚麼東西開始?一開始給幾口讓寶寶嚐味道而已~米湯幾口；1:1稀釋果汁五~十口；米精數口、十倍白米粥數口
*量又是多少呢?一開始給幾口讓寶寶嚐味道，大概六個月起給比較多(小半碗60CC)，然後依照寶寶的食量再慢慢增加。
*推薦好用的副食品儲存方式和餐具?水果泥現磨；稀釋果汁現榨汁稀釋;食物是煮好後打泥放冷，再裝到小的食物密封盒冷凍庫保存;要吃之前再倒入小磁碗蒸熱。
*要從果汁開始還是米精啊 ?米湯: 數口米湯-->數口1:1稀釋果汁-->米精幾口-->十倍白米粥幾口-->數十cc 米精 ......
●副食品與奶-餵食的次序?一開始先在餐與餐之間餵副食品(目的只是讓寶寶開始接觸副食品，進而熟悉副食品的口味、口感與如何入喉)
等副食品吃得稍微好些時，就開始調整餵奶與餵副食品的順序:
親餵母奶的:先餵母奶再餵副食品(因為需要讓母奶正常分泌)；
瓶位母奶或餵配方奶的:先餵副食品再餵母奶(這樣之後轉換餵更多副食品時會比較容易)。
●如何判斷副食品可取代一餐:
1.粥裡已添入其他食材(蔬菜、豆、蛋黃、肉類等)，並可以吃完約一小湯碗(容量約100cc,比普通飯碗小一些)
2.副食品漸漸越吃越多，沒辦法再補奶了，再塞奶寶寶也拒喝(表示光吃副食品就已吃飽了)
3.吃完了都會隔3~5小時才會再餓(表示上一餐有吃飽)
副食品推薦工具:
餐椅-Summer餐椅、費雪小餐椅
調理工具
攪拌棒: Cuisinart攪拌棒。
壓泥器:五金行有賣，幾十元而已~超好用
副食品調理器七件組:貝親(附的木杵不好用...另外買磁的杵才夠力!)
缽: 磁缽 或 貝親副食品調理七件組中的塑膠碗缽。
杵:瓷製杵。
副食品剪刀:日本Akachan 、3M寶寶食物剪、手術剪(可消毒，藥房有賣)
烹煮工具:瓦斯爐、大同電鍋。
保存容器:附蓋製冰盒、一般的透明食物密封盒(五金行或大賣場有) 。
餐具
[圍兜兜]:Bumkins
[碗]:瓷碗&不銹鋼碗(我家是湯瑪斯小火車ABS+不鏽鋼雙層碗-韓國製)(think baby也很多人推-可以直接蒸)
[湯]匙: 貝親嬰兒餵食專用軟質湯匙 (5~9個月)、喜多幼兒全矽安全湯匙(7個月以上)、Edison幼兒離乳學習湯匙(1歲半自己練習吃)、德國寶貝自己吃不銹鋼湯匙(2歲以上比較會自己吃時)
[水果棒/食物棒]:Kidsme-咬咬樂(給寶寶咬著玩的，認識食物口感口味，不買也行~)
[副食品餵食器]:Nuby(如果寶寶用湯匙餵很順利就不用買)(貝親也有出類似款)
給食順序:
數口1:1稀釋果汁-->米精幾口-->十倍白米粥幾口->數十cc 米精或十倍白米粥再另補奶;水果泥
-->在粥裏添加蔬果食物泥慢慢取代一餐奶;水果泥;稀釋果汁
-->在粥裏添加豆泥+蔬果泥取代奶餐;水果泥;稀釋果汁
-->在粥裏添加碎白魚肉/白魚肉泥及豆泥、蔬菜泥取代奶餐;水果泥;稀釋果汁
-->在粥裏添加雞肉泥/碎白魚肉、蛋黃泥/蒸蛋黃、豆泥、蔬果泥取代一餐奶;水果泥;稀釋果汁
-->在粥裏添加絞肉/雞肉泥/碎白魚肉、蛋黃泥/蒸蛋黃、豆泥、蔬果泥取代一餐奶;水果泥;稀釋果汁
-->待乳牙小臼齒長出後，逐漸將食物採剪碎方式給食並訓練使用湯匙
真的花很久時間搜集資料+整理很久:
副食品給食 -【寶寶月齡對照副食品食物種類表 】
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米湯 |
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* 每次只加一項新的，2~3匙的量 |
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5 |
1:1稀釋果汁
米精 |
(剛開始餵米精可加奶\大了就不加) |
連續吃三天OK，即換下一種新的 |
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個 |
7~10倍白米粥 |
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月 |
米果 |
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*(舊的項目可隨意加) |
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5.5 |
蘋果泥 |
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*1歲之後三餐可跟大人一起吃 |
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到 |
葡萄泥 |
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早晚喝牛奶及另給水果當點心 |
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6 |
梨子泥 棗泥/黑棗泥 |
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個 |
香蕉泥 |
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月 |
(木瓜泥)
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7 |
菠菜泥 |
蔬菜泥等是要加到粥裡 |
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南瓜泥 |
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個 |
紅蘿蔔泥 |
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白花椰菜泥 |
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綠花椰菜泥 |
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月 |
莧菜泥
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7 |
蕃茄泥 |
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高麗菜泥 |
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個 |
大骨湯 |
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地瓜泥 |
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半 |
小白菜泥 |
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月 |
馬鈴薯泥 花椰菜泥 |
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青江菜泥
7~10倍 半糙米粥 (糙米:白米=1:1)
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8 |
豆腐泥 |
豆腐泥等是要加到粥裡面 |
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個 |
地瓜葉泥 |
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月 |
米豆泥 寶寶餅乾 |
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9 |
魚肉泥--->魚肉 |
蔬菜泥、魚肉泥等是要加到粥裡面 |
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個 |
菠菜鱈魚泥粥 |
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月 |
(白鯧鱺魚虱目魚 |
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吳郭魚旗魚鱈魚) |
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莧菜吻仔魚粥 |
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雞肉湯 |
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瘦肉湯 |
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10 |
雞肉泥 |
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個 |
絞肉泥 |
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月
10 個 半 月 |
蒸蛋黃 自製蒸布丁
1/3顆蛋黃泥 烤吐司條
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11 |
半顆蛋黃泥 |
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個 月
12 個 月 |
麵條泥 麵線糊
全蛋類 待乳牙-第一乳臼齒長出後，逐漸將食物以剪碎方式給食
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*葡萄泥的作法?~我是把葡萄洗淨去皮，用攪拌棒打的。
※何時適合訓練寶寶自己吃?
約1歲半，讓寶寶使用形狀內彎的湯匙(Edison幼兒離乳學習湯匙)自己練習吃，等比較上手後-換成較大的德國寶貝自己吃不銹鋼湯匙(1歲以上)。
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