關於德國麻疹

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請問...當初注射德國痲疹時,衛生所的護士說三個月內不能懷孕,那是不是表示只要滿三個月後,就可以不避孕了呢?
可是好像又有人說要六個月,那到底是六個月還是護士說的三個月呢?
有人知道嗎?幫我解答吧!謝謝