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長期外食讓我跟瘦子孕婦的距離越來越遠了
身為胖子孕婦讓我唉一下
身高159cm, 婚前體重52KG, 孕前體重56KG(幸福胖不能怪別人)
懷孕1~5周胖2公斤到58KG
懷孕6~12周胖1.5公斤到59.7KG
懷孕13~15周胖1公斤到60.8KG
懷孕16~19周胖1公斤到61.9KG
截至目前為止19周就增加6公斤左右,我不敢想孕中期開始體重快速增加我會變怎樣><
很納悶的是前三個月孕吐加脹氣我食量極小,卻是因為不停發胖才驗出懷孕,感覺胖的很冤枉哪
因為工作關係三餐都外食,我的晚餐用餐時間是9點左右,能吃的外食往往都很重口味,已經盡量避掉澱粉了但還是於事無補
之前發過文有很多水水建議水果不要吃甜份太高的,我改成早餐吃兩顆奇異果,中午正常吃,下午偶而喝一杯現打無糖果汁(蘋果鳳梨奇異果之類的),接著就撐到晚餐時間(通常已經沒有餓的感覺了)
看到路上四肢瘦瘦的孕婦都好羨慕,逛婦嬰用品店的時候被老公說"妳真的是最大隻的耶"(好想整個人縮起來)
衣服穿不下一直花錢添購新衣也不是辦法,一方面也苦了寳寳跟我熬到這麼晚才下班,幸好寳寳實在很乖,三個月一過脹氣等種種不適症狀自然消失,如果寳寳可以代替媽媽發胖就更完美啦
以上純粹發發牢騷
因為工作不能隨便換,晚餐也依舊這麼晚吃,我的胖孕婦之路勢必要這麼一直走下去了(嘆)
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