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請問各水水,小產要怎麼補?
想請問各水小產怎麼補?小產生化湯去哪買?可以推薦台北的小產生化湯嗎?
9/9剛得知胚胎自然流產,家人希望我補一下,謝謝各水水嚕!
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可以買滴雞精或雞精補身體,並向月子餐業者訂個幾天小月子餐(或是自家煮些雞湯、魚湯、紫米、紅麴雞...)
再看健保中醫調身體(要不要喝生化湯要問中醫)(一般如果西醫有開子宮收縮劑就不需喝生化湯)
多休息,早點睡,不要提重物,不要走太久,不要吹到冷風,洗頭要趕快吹乾
水果:可吃葡萄、櫻桃等補血的;
水果要在太陽下山前吃完,不要吃喝冰的、或西瓜、苦瓜、黃瓜、白蘿蔔等過於涼性的瓜類與蔬果。
生化湯一般中醫都有,不過還是要給中醫生看過比較好。
小產後建議給中醫調一下,我之前是吃了約一星期的小產餐。
我請中醫開一些我可以吃的藥材自己電鍋燉雞腿來吃,中醫師還建議我排乾淨兩個星期後才可以開始吃有加米酒的補湯,把氣補回來。有吃有米酒的有差唷。
給你參考~