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大人的食物..
想請問媽咪們
寶寶11個月大...
一定都不會吃到我們大人食物嗎?
除了飯、麵、麵包還能吃什麼?
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寶寶11個月大...
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你想讓他吃什麼?麥當勞?肯德基?
我女兒長第一顆牙後(約9個月)
就去買她專用的食物剪,我煮的菜和肉或蛋,都用食物剪剪很碎,拌在飯裡照餵,
6個月開始副食品時,她不吃果泥也不吃粥,硬要吃湯拌飯。
前提:不會對蛋黃過敏、我也不會煮重鹹或重油,她特愛吃地瓜葉哩。
我查網路上說,就算怎樣吃進去怎樣排出來,還是有吸收營養,所以只要她不噎到,基本上她什麼都吃。
也吃布丁或餅乾,我們都把她照豬養。
我孩子也是11個月,目前長兩顆牙,第三.四顆正要冒出來這樣
基本上都是吃副食品,我都煮粥或是軟飯.或是麵條這樣
(就加肉末(雞豬牛羊魚都吃過)+3.4種蔬菜用電鍋蒸)
偶爾會給他吃點自己做的馬鈴薯沙拉或是水果沙拉,我都自己壓的果汁去拌這樣
也可以吃奶粉蒸蛋黃 ...XD
其他的東西只要不是太甜.油.鹹 ~ 我都會讓他吃耶
主餐以外,他也吃不多,再者多嘗試不同口感.軟硬.口味的食材,比較不會挑食還可以加強以後說話的構音
上次我跟我媽去漁港,有現撈蝦子,我也剪碎給他吃
有時候我吃米粉,我也加點開水,剪碎就可以吃了
我自己煮飯,沒放鹽巴之前我會弄一小碗給他吃
這麼一說好像我吃甚麼都他就吃甚麼耶XD 只是我兒子口味像我不愛吃甜
順帶著我也幾乎不給他吃零食,他也不會討,零食只吃米餅這樣,甜的只吃水果,不喝奶跟水以外的飲料
只要吃了沒有問題(過敏.噎到.拉肚子)食材我都會給他吃看看 ...
一個重點,盡量不吃加工食品這樣,但是偶爾吃到也沒關係XD
畢竟有時候出門在外或是跟長輩一起,難免會破戒
一定都不會吃到我們大人食物嗎?
除了飯、麵、麵包還能吃什麼?
>>如果是主食的部分大概就這些,如果你不介意米麥以外的食材
還是有很多選擇,南瓜、馬鈴薯...等
不然天天吃米飯就是吃麵製品也是會很膩的
另外為什麼不能吃大人的食物?
大人的天然食物跟小孩的天然食物不是都一樣嗎?
基本大原則:
小朋友吃的食物,調味不要過重以清淡、原味為主
配合小朋友的咀嚼吞嚥狀況調整飯菜的軟硬(糊狀)
注意有無過敏反應
其實小朋友可以吃的食物是非常多的
我兒子跟竹咩的女兒一樣都不喜歡吃粥或是泥狀食物耶~
自六個月開始試粥但成效不彰,
到七個約時便改給他飯拌湯及麵條或是麵包吐司等,
現在除了肉類及帶殼海鮮外都吃,連少許蛋白也試過了,
有時怕大人的食物太油或太鹹還會先過水,然後剪小段餵食,
除了水果泥之外太甜的食物也盡量避免給予,
飲料更是完全不給,怕以後只肯喝飲料不喝水,
只要是吃了無過敏反應的食物都可以繼續嘗試~