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想懷孕因該要吃什麼或是要做什麼運動


Lv1 s22332000

文章6129

活動0

發表日期2013年7月31日

2013-07-31

現在想懷二寶了想問一下懷孕中或是生完的媽咪們

 

可以提供妳們要懷孕前都多吃什麼或是做什麼運動懷上寶貝的

 

在此也要感謝這邊分享給我好孕棉及孕婦裝的媽咪

 

謝謝~祝想懷孕的水水們大家一起好孕到

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Lv1 Capricorn

文章97

活動0

發表日期2013年7月31日

床上運動?   

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Lv1 swift999

文章19

活動0

發表日期2013年7月31日

樓上的媽咪 忠肯..

其實平常心就好了吧

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Lv1 yeshnca

文章315

活動0

發表日期2013年8月1日

懷孕前，就攝取葉酸，平常營養均衡，少吃冰品、冷飲、油炸烤類

 

晚餐後散步運動走走，或是有在練瑜珈或去健身中心運動，

 

看你第一胎怎麼有的，如法炮製吧

 

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