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寶寶副食品-堅果類?
老公的朋友有傳一篇文章給他,說小朋友吃堅果類會較聰明,
所以他打算小朋友一滿四個月就讓他們吃堅果類的食物,
可能先將堅果打成粉,然後再加開水或牛奶變成糊之類再讓他們吃。
但其實我是想等他們六個月大再吃副食品(看兒童手冊上說的),就
算要四個月開始副食品,我也是想先讓他們吃蘋果泥之類的,我不
知道堅果類的,四個月大的小朋友到底能不能吃,請問有經驗的媽媽
們,堅果類的食品,小朋友何時吃較好?怎麼吃?
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老公的朋友有傳一篇文章給他,說小朋友吃堅果類會較聰明,
所以他打算小朋友一滿四個月就讓他們吃堅果類的食物,
可能先將堅果打成粉,然後再加開水或牛奶變成糊之類再讓他們吃。
但其實我是想等他們六個月大再吃副食品(看兒童手冊上說的),就
算要四個月開始副食品,我也是想先讓他們吃蘋果泥之類的,我不
知道堅果類的,四個月大的小朋友到底能不能吃,請問有經驗的媽媽
們,堅果類的食品,小朋友何時吃較好?怎麼吃?
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這個想法還蠻瘋狂的。。。
堅果類、或雞蛋白雖然很營養,但都是屬於很容易過敏又難消化,建議滿1歲以後再吃
如果不是這樣,那奶粉商不會把堅果類粉直接加在配方奶,或米麥精、米麥粉裡嗎=='''
就是因為對寶寶而言,腸胃道根本還沒發育好~堅果類很容易過敏又難消化
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*副食品開始建議時間:約5個月大(4~6個月大)
*請問大家給寶貝吃副食品是從甚麼東西開始?一開始給幾口讓寶寶嚐味道而已1:1稀釋果汁五~十口;米精數口、十倍白米粥數口
*量又是多少呢?一開始給幾口讓寶寶嚐味道,大概五六個月起給比較多(小半碗60CC),然後依照寶寶的食量再慢慢增加。
*另外想請大家推薦好用的副食品儲存方式和餐具?水果泥現磨;稀釋果汁現榨汁稀釋;食物是煮好後打泥放冷,再裝到小的食物密封盒冷凍庫保存;要吃之前再倒入小磁碗蒸熱。
*要從果汁開始還是米精啊 ?從[米湯]開始:數口米湯-->數口1:1稀釋果汁-->米精幾口-->十倍白米粥幾口-->數十cc 米精-->果泥-->+蔬菜泥粥--> 蔬豆泥粥-->......(參考下表)
米湯 | * 每次只加一項新的,2~3匙的量 | ||
1:1稀釋果汁 | |||
連續吃三天OK,即換下一種新的 | |||
5 | 米精 | ||
個 | 7~10倍白米粥 | ||
月 | 米果 | *(舊的項目可隨意加) | |
5.5 | 蘋果泥 | *1歲之後 三餐可跟大人一起吃 | |
到 | 葡萄泥 | 10:00 & 15:00 牛奶 及 水果 | |
6 | 梨子泥 | ||
個 | 香蕉泥 | ||
月 | (木瓜泥) | ||
棗泥 | |||
6 | 嬰兒米粉 | ||
個 | 黑棗粥 | ||
月 | |||
菠菜泥 | |||
7 | 南瓜泥 | ||
個 | 紅蘿蔔泥 | ||
月 | 白花椰菜泥 | ||
綠花椰菜泥 | |||
莧菜泥 | |||
蕃茄泥 | |||
7 | 高麗菜泥 | ||
個 | 大骨湯 | ||
半 | 地瓜泥 | ||
月 | 小白菜泥 | ||
馬鈴薯泥 | |||
青江菜泥 | |||
7~10倍半糙米粥 | |||
8 | 麥精 | ||
個 | 豆腐泥 | ||
月 | 地瓜葉泥 | ||
米豆泥 | |||
魚肉泥--->魚肉 | |||
菠菜鱈魚泥粥 | |||
9 | (白鯧 鱺魚 虱目魚 | ||
吳郭魚 旗魚 ) | |||
個 | 莧菜吻仔魚粥 | ||
雞肉湯 | |||
瘦肉湯 | |||
月 | 蒸蛋黃 | ||
嬰兒麥粉 | |||
雞肉泥 | |||
10 | 絞肉泥 | ||
個 | 蒸蛋黃 | ||
月 | 自製蒸布丁 | ||
10 | 1/4顆蛋黃泥 | ||
個 | 烤吐司條 | ||
半 | 麵條泥 | ||
月 | |||
11 | 麵線糊 | ||
個 | 剪碎的麵皮 | ||
月 | 牛絞肉 | ||
12 | 雞蛋白、全蛋類 | ||
個 | 逐漸將食物採剪碎方式給食 | ||
月 |
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