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請問各位媽咪有啥減肚子的好方法?生產過的大肚南要怎瘦?
本身不胖的我,生2胎都全胖在肚子!四肢沒啥胖到!
但我從生第一胎體重恢復產前的體重後,還是有顆大肚子><"
現在生完第二胎3個月了!!!肚子還是很大><"
不知道的人還以為又懷第三胎呢^^"
目前是有克制飲食+帶2個小孩+做家事運動
買瘦身產品自已每晚勤擦加按摩!
另外~朋友叫我買呼拉圈狂搖看看!
但我兩邊沒啥最肉,是全胖在前面這顆大肚子!
因才剖腹完沒多久狂搖也不知會不會不好@@?
請問各位媽咪有啥減肚子的好方法???或成功經驗分享^^
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