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請益……有媽咪可分享簡單又營養的副食品做法
如題……因為我家妹妹已經六個多月了……平常我要上班回家還要帶她，想弄副食品給她吃，可我一個人要帶她又要弄副食品好難喔！因為我這是套房，在她睡覺時弄又會吵到她，在她醒著弄她又會在那邊亂，所以想請問媽咪們有何簡單營養的副食品做法可分享給我呢？謝謝喔！
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請益……有媽咪可分享簡單又營養的副食品做法
請益……有媽咪可分享簡單又營養的副食品做法
買電鍋
煮粥
然後青菜泥，蒸南瓜 地瓜 馬鈴薯 ....很多阿
水果也可以，我是都用湯匙刮給北鼻吃的
但是你一種副食品要給北逼吃兩〜三天看有沒有過敏
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我可以分享甜粥。
小孩白天保母帶，送去前的早餐，接回來後的睡前餐，我會弄糙米粥或八寶粥。
早上泡米(直接冰凍最快)，晚上回來拿去電鍋煮，加一塊黑糖塊進去(那一塊黑糖就包括桂圓、紅棗濃縮成一塊)。
按下電鍋跳起，先看軟不軟，不合小孩的軟度再煮一次，最後悶30分鐘。(我都悶一整夜，即按下電鍋就可以去睡覺了)
我以前是去買桂圓切碎來煮，但是太費工了。
目前小孩1Y7M，他的比例是
一杯米 : 3.5~4杯水，，一塊黑糖塊，外鍋一杯水
吃起來不會太甜。
既然是甜粥，就不要用白米，因為根本沒營養，只能吃飽而已。
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